মানসিক দুর্বলতার কারনে, মনের ভিতর জোর
না থাকার ফলে মস্তিষ্ক উত্তেজনা ধরে রাখতে পারেনা। পুষ্টিকর খাবার দাবার খান, শাক শবজি ও তাজা ফলমূল ডিম দুধ মধু নিয়মিত।
একজন রেজিস্টার্ড চিকিত্সকের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষধ সেবন করতে পারেন, অথবা হামদর্দের চিকিত্সা নিয়েও দেখতে পারেন।