1 Answers
Call
মোটা পেট নিয়ে অনেকেই অস্বস্তিতে পড়েন। তা কীভাবে কমাবেন সেটা ভেবে ভেবেই দিন-রাত এক হয়ে যায়। তাও এর কোনও সমাধান বের করে ওঠা যায় না। তবে জানেন কি, কয়েক ধরনের সবজি রয়েছে যা খেলে পেটের মেদ ঝরে যায় খুব তাড়াতাড়ি? শরীরচর্চা ছাড়া যদি ওজন ঝরাতে চান তাহলে অবশ্যই এই সবজিগুলিকে রাখতে পারেন খাবার তালিকায় । এই সব সবজিতে রয়েছে প্রচুর প্রোটিন, মিনারেল, ভিটামিন যা মেদ ঝরাতে বিশেষ সাহায্য করে। জেনে নিন সেই সবজি সম্পর্কে।
বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন...
16051
like
0 dislike
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
এক রিক্সাওয়ালার রিক্সা চালানোর সময় লুঙ্গি ছিঁড়ে যাচ্ছে তা দেখে যাত্রী বলল ভাই আপনার লুঙ্গি ছিঁড়ে যাচ্ছে। রিক্সাওয়ালা কিছু বলল না। যাত্রী জিজ্ঞাসা করল ভাই আপনার নাম কি রিক্সাওয়ালা এক উত্তরে তার নাম ও আগের কথার উত্তর দেয়া হয়ে গেল। রিক্সাওয়ালা কি বলেছিল?
যাত্রীর ২য় প্রশ্নের উত্তরে রিকশাওয়ালা বললেন ফারুক । বাংলাদেশের অনেক গ্রামের লোকজন ( চিরেযাক ) এই শুদ্ধ ভাষার পরিবর্তে ফারুক শব্দটি ব্যাবহার করেথাকে। তাই রিকশাওয়ালা ২য় প্রশ্নের উত্তরে তার নাম...
2 Answers 5503 views
আমার কালো চুল দিনে দিনে খয়েরি বা লাল হয়ে যাচ্ছে l এর কারণ কি হতে পারে এই সমস্যা থেকে পরিত্রান পাওয়ার উপায় কি?
মনে রাখবেন যদি আপনার চুলের প্রাকৃতিক রঙ কালো হয় তবে চুল আপনা থেকেই লাল হয়ে যাওয়া সাধারণ ঘটনা নয়। কী কী কারণে চুল লাল হতে থাকে? ১) চুলের ড্যামেজ বা অপুষ্টির কারণে...
1 Answers 3520 views
মানুষ মোটা হলে দেখা যায় মহিলারা আনুপাতিক হারে সমস্ত দেহই মোটা হয় কিন্তু পুরুষ মানুষ প্রায় সব সময়ই দেখা যায় শুধু পেট মোটা হয়, এর কারণ কি?
পুরুষ মানুষ মোটা হলে মানে চর্বি চমলে সেটা মুখচোখ এবং পেটের চারপাশেই জমে, কিন্তু মেয়েদের চর্বি জমলে নিতম্ব এবং পেটে জমে। টেস্টটোসটেরন এবং ইস্ট্রোজেন হরমোনের কারনে এই তারতম্য দেখা...
1 Answers 3474 views
আমার শরীর আগের চাইতে চিকন হয়ে যাচ্ছে ।কোন কিছু খেতে ইচ্ছে করে না ।আমার ওজন আগের চাইতে ৩ কেজি কমে গেছে । ৬ মাস হল আমার শরীর খালি দুর্বল থাকে ।এখন আমার করনীয় কি?
আমার মনে হয় আপনার রুচি অনেকটা কমে গেছে । তাই রুচি বাড়ানোর ঔষধ খেতে পারেন । এজন্য আমি সিনকারা নামক ঔষধ খেতে বলব । এই ঔষধ হজম শক্তি বাড়িয়ে আপনাকে...
1 Answers 3781 views
আমার বন্ধু ইয়াবা নেয় ।। কিন্তু এই অবস্থায় ওর নাকি ঘুম হয় না ও শরীর নষ্ট হয়ে যাচ্ছে। এ পরিস্থিতিতে ইয়াবা নেওয়ার পাশাপাশি শরীর বৃদ্ধি আর সময়মত ঘুমানোর কোন উপায় আছে কি?
কোন উপায় নেই ইয়াবা বন্ধ করা ছাড়া। এটি একটি জীবন ধ্বংস কারী ড্রাগস।আপনার বন্ধুর এ অবস্থায় যে চিকিৎসার দরকার সেটা হল মাদক নিরাময় চিকিৎসা, তাই যত দ্রুত সম্ভব ওনাকে মাদকাসক্ত...
3 Answers 5047 views
আমার চোখের কোনায় এবং মুখে ৩-৪ মাস পর পর গুড়ি গুড়ি বিচির মত উঠে।এতে চোখ একদম লাল হয়ে যায়। এবং প্রচুর চুলকায়।ফার্মেসি থেকে ঔষধ খেলে ভালো হয়ে যায়।আবার ঔষধ না খেলেও ভালো হয়ে যায়।এমবিবিএস ডাক্তার ও দেখাইছি।কাজ হয়নাই।আপনাদের কারো কি এই ধরণের সমস্যা হয় আর আমার এখন করনীয় কি?
এটা একজাতীয় এলার্জি জনিত রোগ। অধিকাংশ ক্ষেত্রে দেখবেন যে- কচু, গরুর গোশত্, বেগুন, চিংড়ি ইত্যাদি চুলকানি জাতীয় খাবার খেলে এই গুড়ি গুড়ি বিচির মত এক ধরণের এলার্জিটির চুলকানি বেড়ে যায়।...
2 Answers 2660 views
সর্বশেষ আমি বলতে চাই আমার ম্যাম এর সাথে আমার সম্পর্কটা কিভাবে সারা জীবন অটুট রাখা যায় (আপনাদের মনে প্রশ্ন জাগতে পারে, আমি কি ম্যাম এর সাথে প্রেম করতে ইচ্ছুক নাকি উত্তর হল- না। কারণ ম্যামকে আমি আমার শ্রদ্ধার পাত্র হিসেবে দেখি। সম্পর্কটা হতে পারে আমার মা অথবা আমার বড় বোন। তার উপর বিবেচনা করে আমাকে একটা উপদেশ দিবেন। {(আমার (২য় বর্ষ অনার্স) , বয়স-২১}, {আমার ম্যাম (বিসিএস ক্যাডার) এর বয়স-৩২}?
আপনি আপনার ম্যামকে বড়বোন হিসেবে রাখতে পারেন।কেননা ম্যামের সাথে আপনার বয়স ব্যবধান ভাই বোনের মতোই।
2 Answers 3456 views
আমি বয়স অনুযায়ী খুব বেশি শুকনা। আমার গাল্ডফ্রন্ড আমাকে ১ মাসের ভিতর মোটা হতে বলছে।দ্রুত মোটা হওয়া উপায় আছে কি?
আপনার গার্লফ্রেন্ড তো দেখছি মোটাকে ভালবাসে!!! 1)যদি নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খান এবং রাতের ঘুম ঠিক রাখেন, তাহলে আপনি তাড়াতাড়ি আপনার স্বাস্থ্য মোটা করতে পারবেন। না ঘুমাতে পারলে আপনার শরীর ক্যালরী ধরে রাখতে পারে না।...
3 Answers 4716 views
আমার চেহারার ত্বক আগে অনেকটা ফর্সা ছিল, এখন আমার বয়স ২৫ চেহারার ত্বকের উজ্জলতা নষ্ট হয়ে যাচ্ছে তাই লেবুর রসও মধু এক সাথে মিশিয়ে মুখে সারারাত রেখেিছ অনেক দিন এভাবে করেছি কিন্তু এতে কোন ফল পাওয়া যাচ্ছে না,মধুও লেবুর রস একসাথে মুখে লাগিয়ে সারা রাত রেখে দিলে ত্বকের কোন ক্ষতি হবে কিযদি আপনাদের ভাল কোন ক্রিমের নাম জানা থাকে তাহলে একটু জানান যা ত্বকের কোন ক্ষতি হবেনা;;?
আমার পরিক্ষিত। Garniar men Acno fight facewash or Fair Handsome cream ব্যাবহার করুন। ৩ সপ্তাহে চেহারার পরিবর্তন অনুভব করতে পারবেন।
2 Answers 5824 views
তল পেটের চেয়ে উপরের পেট বড় লাগছে এবং নাভীর চার আঙ্গুল উপরে চাপ দিলে হালকা ব্যাথা লাগে এর কারন ও সমাধান কিআমি খাবার খুব কম খায় তবু ও মনে হচ্ছে আমার উপরের পেট বড় হচ্ছে এখন কি করবো?
আপনি কি বা পাশে চাকা মতো কিছু অনুভব করতে পারেন? হাটা চলা করতে ইচ্ছা করে কি না? প্রসাব কেমন? শরীল কি ম্যাজ ম্যাজ করে? এসব প্রশ্ন গুলো যদি স্বাবাভিক হয়...
1 Answers 3788 views