আপনার বডি ঠিক রাখার জন্য নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে । এছাড়া এমনসব পুষ্টিকর খাবার খেতে হবে যেটা আপনি খেতে পছন্দ করেন । আর কোনরকম দুশ্চিন্তা করা যাবে না । মনে রাখতে হবে যে , দুশ্চিন্তাই শরীর ভেঙ্গে পড়ার অন্যতম প্রধান কারন ।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
অপরাধীর শরীরের ক্যাভিটি সার্চ হলো অপরাধতত্ত্বের তদন্তমূলক একটি বিষয়। চোর বা চোরাচালানকারীদের ক্ষেত্রে এই পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়। ক্যাভিটি শব্দের অর্থ হল রন্ধ্র। চোরাচালানকারীরা অনেক ক্ষেত্রে পুলিশের চোখ ধুলো দিতে...
বেশীরভাগ সাবান বা বার সোপ এ pH (ক্ষার) এর মাত্রা বেশী থাকায় ত্বকের উপরিভাগের প্রোটিন নষ্ট হয়ে যায়, ফলে ত্বকের শুষ্কতা বাড়ে, জ্বালা-পোড়া করে, লালচে ভাব হয়, কখনো কখনো ইনফেকশন...
আপনি সম্ভবত Body Muscles বাড়ানো আর পেটের পেশি মজবুত করতে চাইছেন।
Muscle বাড়ানোর ব্যায়ামগুলো সবার কাছেই পরিচিত।
এর মধ্যে সবচেয়ে বেশী জনপ্রিয় হলো পুশ-আপ। এটিকে কেউ কেউ বুক ডান ও বলেন।
এছাড়া ডাম্বেল...
কার্ড রিডারে মেমোরি কার্ড ঢুকিয়ে নিয়ে কম্পিউটারে কানেক্ট করুন। খেয়াল রাখুন, হার্ড ড্রাইভের অন্যান্য ডিস্কের মতো মেমোরি কার্ড দেখালেও সেটিতে প্রবেশ করা যাবে না, কিন্তু ফাইল সিস্টেম ঠিক আছে। এবার...
এ জন্য প্রার্থীকে সাদা কাগজে ‘ছবিসহ ভোটার তালিকা প্রণয়ন এবং জাতীয় পরিচয়পত্র প্রদানে সহায়তা প্রদান প্রকল্প’-
এর পরিচালকেরকাছে আবেদন করতে হবে। এই আবেদন আগারগাঁওয়ের ইসলামিক ফাউন্ডেশন ভবনের সপ্তম তলায় প্রকল্প কার্যালয়ে...
অবশ্যই সমস্যা হবে। এতে আপনার খাতা যেকোনো একটা সেট দিয়ে দেখবে। যার ফলে আপনার অনেক উত্তরভুল হওয়ার সম্ভবনা থাকবে। মেশিনে আপনার খাতা ঢুকানোর পরে যেকোনো একটা সেট দিয়ে মেশিন আপনার...
জিম করলে শরীরের কোন ক্ষতি হয়না। সিক্স প্যাক হল
পেটের মাংস চারকোনা আকারে ছয় ভাগে বিভক্ত হওয়াকে
বোঝায়। এটি ৮ প্যাক বা ১০ প্যাকও হতে পারে
হ্যাপি নিউ ইয়ার ছবিতে শাহরুখের বডিতে ৮ প্যাক ছিল
আর ব্যাং ব্যাং ছবিতে Hrithik এর বডি ছিল ১০ প্যাক।
1 Answers
4316 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ