প্রানায়াম কি এটা করার উপায় কি!এর পদ্ধতি কিএর পদ্ধতির সুত্র চাই!?

স্বপ্নদোষ এটা কোন রোগ নয়। এটা একটা স্বাভাবিক ব্যাপার। এটা প্রত্যেকের বয়সন্ধিকালে হয়ে থাকে। এটা থেকে মুক্তি পাওয়ার কোনো উপায় নেই। স্বপ্নদোষ যখন হয় তখন বেশি বেশি পানি ও পুষ্টিকর...

আপনি messenger এর নতুন ভার্সন use করবেন। তারপর যাকে unfriend করেছেন সেটিতে ধরে রাখলে delete conversation অপশনে ক্লিক করলে সেটি আর থাকবে না। আশা করি বুঝতে পেরেছেন।

ঘরোয়া ভাবে ত্বকের বসয়ের ছাপ এবং যেকোন ধরনের কালো দাগ দূর করতে নিচের ফেসপ্যাক কার্যকরী। তাই আপনি নিচের ফেসপ্যাক ব্যবহার করতে পারেন। নিচের টিপস গুলো নিয়ম মেনে চলতে পারেন। টিপস ১...

এটা হলো আপনার পরিচয় ঠিক কিনা। আপনি বাংলাদেশের নাগরিক কি না। আপনি কোন দাগি আসামী কিনা আপনি রাষ্টবিরোধী কোন কার্যকলাপে জড়িক কিনা  ইত্যাদি যাচাই করা হয়।

বেশী ক্ষতিকর নয়। তবে ১০০ এর বেশী হলে সমস্যা হতো। এসময় প্রিয় কাজ টা করা উচিৎ। ঘুরাঘুরি, আড্ডা আর সব থেকে ভালো হবে মাথায় নবরত্ন/ নারিকেল তেল লাগিয়ে টান হয়ে...

ক্ষতি নেই।তবে, ধরুন আপনি শুধু প্যান্ট বা ট্রাউজার পরে কোথাও গেলেন হঠাৎ কোনো কারণে আপনার লিঙ্গ যদি ইরেক্ট হয়ে যায় তবে প্যান্ট পরা থাকলে সেটি বাইরে থেকে দেখলে বোঝা যায়...

অনবায়নযোগ্য জ্বালানির ব্যবহার সীমিতকরণ, নবায়নযোগ্য জ্বালানির বর্তমান উৎসসমূহের বহুমূখী  ও ব্যাপক ব্যাবহার নিশ্চিতকরণ  এবং প্রযুক্তিগত উন্নয়নসাধন করে নবায়নযোগ্য জ্বালানির উৎপাদন উত্তরোত্তরবৃদ্ধির প্রক্রিয়াই জ্বালানি নিরাপত্তা।

ভাই আপনার গ্যাসটিক আলসার থাকতে পারে। সকল প্রকার ভাজাপোড়া খাবার এড়িয়ে চলুন। প্রচুর পরিমানে পানি পান করুন। খাবার খাওয়ার সময় বার বার পানি খাবেন না। প্রয়োজনে ডাক্তার এর পরামর্শ গ্রহন...

খবরদার এইসব বাজে ওষুধ খাবেননা।এই ওষুধে অনেক পার্বপ্রতিক্রিয়া হয়।এলার্জি,শ্বাসকষ্ট থেকে শুরু করে অনেক সমস্যা হয়।তারচেয়ে আপনি হারবাল ওষুধ হামদর্দের সিনকারা খান।কোন পার্বপ্রতিক্রিয়া নেই।ভালো ক্ষুধা লাগে।এতে আপনি বেশি খাবেন।খাবার ভালো হজম...

যে কোনো পুরাতন (সচল বা অচল এবং ভিতরের সব নষ্ট হলেও বডি ফ্রেশ থাকা লাগবে) সিআরটি টিভি দিয়ে আপনি এক্সচেঞ্জ করে ৩০০০ টাকা কমে নতুন এলইডি টিভি নিতে পারবেন। অর্থাৎ নতুন...