আক্কেল দাত উঠানোর পর করনীয় কি?
ডা.করনীয় গুলো বলছে কিন্তু আমার মনে নেই? ঠান্ডা বা গরম খাওয়ার খাওয়া যাবে? দাত এগারোটায় উঠানো হইছে,কিন্তু থুথুর সাথে রক্ত এখনো যায়?
2514 views
1 Answers
-
আপনি ব্যবহৃত টি ব্যাগ ক্ষতস্থানে লাগিয়ে রাখুন বা চেপে ধরে থাকুন।এতে রক্ত পড়া বন্ধ হয়ে যাবে।
-
মাউথওয়াশ দিয়ে মুখ পরিষ্কার করবেন না। নরমাল টুথপেস্ট ব্যবহার করুন।
-
হালকা ঠাণ্ডা খাবার খেতে পারেন। তবে অতিরিক্ত গরম খাবেন না।আবার অতিরিক্ত ঠাণ্ডাও খাবেন না।
-
এক গ্লাস গরম পানিতে আধা চামচ লবণ দিয়ে প্রতিদিন তিনবেলা কুলি করুন।
-
ধুমপান না নেশাদ্রব্য থেকে বিরত থাকুন।
-
আপনি কলা বা কলার জুস এবং তরল খাবার বেশি করে খাবেন।
-
দুধের মধ্যে পাউরুটি ভিজিয়ে খেতে পারেন। দুধ শরীরের শক্তি জোগাতে কাজ করবে।
- বেশি শক্ত খাবার খাবেন না।
2514 views
Answered