আসলে হস্তমৈথুন করার জন্য লীঙ্গ ছোট হয় না বরং লিঙ্গের গঠন পরিবর্তন করে। আসলে যারা অতিরিক্ত হস্তমৈথুন করে তাদের লিঙ্গ অনেক দুর্বলতা হয়ে পরে ফলে কোন পর্নোগ্রাফি দেখার পর লিঙ্গ উত্তেজিত হয়ে হস্তমৈথুন করার পর যা পূনরায় শীতল হয়ে থাকে। কম বয়সে হস্তমৈথুন করার অভ্যাস থাকলে অনেকের ক্ষেত্রে লীঙ্গ মোটা বা লম্বা হতে পারে না। তাই আপনি হস্তমৈথুন করা বা পর্নোগ্রাফি দেখা পরিপূর্ণ ভাবে পরিত্যাগ করুন, স্বাস্থ্যকর ও পুষ্টিকর খাবার খান ,নিয়মিত দুধ,সিদ্ধডিম, ইত্যাদি ফলমূল খেতে পারে যা শরীরের জন্য উপকারি । আশা করি বুঝতে পাড়ছেন।