চর্বি জাতিয় খাবার কি কি?

সাধারণত আমাদের শরীরে রক্তের হিমোগ্লোবিন সাধারণের চাইতে কমে গেলে রক্তস্বল্পতার সমস্যা রয়েছে বলে ধরা হয়। একজন পূর্ণবয়স্ক নারী জন্য রক্তে ১২.১ থেকে ১৫.১ গ্রাম/ডেসিলিটার, পুরুষের জন্য রক্তে ১৩.৮ থেকে ১৭.২...

বেশি করে লেবুর রস গরম পানিতে মিশিয়ে খালি পেটে খেতে হবে

ইমালশন।

ফ্যাটি অ্যাসিডের গ্লিসারিল ট্রাই এস্টার।

রক্তে চর্বি থাকলে - রক্তে ইউরিক এসিডের পরিমান বেড়ে যায়। তা খাবারের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রন করা সম্ভব। ১. আপনি সামুদ্রিক মাছ খাওয়া থেকে বিরত থাকবেন । ২. আপনি সিম, বরবটি, পুইশাক,...

সুস্বাস্থ্য আর সুষ্ঠু বিপাকের জন্য অনেকেই ভিটামিন বি কমপ্লেক্স খান। প্রকৃতির বিভিন্ন খাবারেই এই ভিটামিন পাওয়া যায় প্রচুর পরিমাণে। শুধু সুষ্ঠু বিপাক ক্রিয়াই নয়, স্ট্রেস ঝেড়ে ফেলতেও এই ভিটামিনটি জরুরি।...

প্রশ্নঃ অসসালামু আলাইকুম ওয়া রাহমাতুল্লাহ্ মাসিক আদর্শ নারীর এপ্রিল ২০১১ সংখায় “শূকর মিশ্রিত পণ্য থেকে সাবধান” নামক শিরোনামে একটি লেখা ছাপানো হয়েছিল। উক্ত লেখার এক জায়গায় বলা হয়েছে নিন্মুক্ত ব্যবহার্য সামগ্রীর মধ্যে শূকরজাত পণ্য মিশ্রিত করা...

প্রচুর আমিষ (প্রোটিন) সমৃদ্ধ খাবার যেমন-মাছ, ডাল ইত্যাদি প্রচুর পরিমাণে খেতে হবে। প্রোটিন শরীরের মেটাবলিজম বাড়ায় ও চর্বি পোড়ায়। চর্বি জাতীয় খাবার থেকে সবসময় দূরে থাকুন।কারণ এগুলো পেটের মেদ বাড়ানোর...

অ্যালকোহল ইথানল নামেও পরিচিত, এক প্রকারের অ্যালকোহল । এটি দাহ্য, স্বাদবিহীন, বর্ণহীন, সামান্য বিষাক্ত ও বিশিষ্ট গন্ধযুক্ত, এবং অধিকাংশ মদ এর প্রধান উপাদান। এতে ৯৯% বিশুদ্ধ অ্যালকোহল থাকে। এটি জৈব...

ভাই আপনি যেটা বলেছেন সেটাই ঠিক। আলসার হওয়ার পিছনে তৈলাক্ত খাবার, অতিরিক্ত ঝাল, নিয়মিত ব্যাথার ঔষুধ সেবন, অতিরিক্ত মসলা, ধুমপান ইত্যাদির কারনেই আলসার হয়ে থাকে। আলসার সম্পর্কে আরো বিস্তারিত জানতে...