1 Answers
মুখের স্কিন ব্যারিয়ার ড্যামেজ হওয়া একটা গুরুতর বিষয়। ক্রিম জোরে ঘষে ফেলার কারণে এটা আরও খারাপ হয়েছে। ডাক্তার যদি Ezex ক্রিম দিয়ে থাকেন, তাহলে তিনি আপনার ত্বকের অবস্থা বিবেচনা করেই এই ক্রিমটি লিখে দিয়েছেন।
Ezex ক্রিম ব্যবহার করার আগে কিছু বিষয় খেয়াল রাখুন:
* ক্রিমের নির্দেশাবলী ভালো করে পড়ুন: ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী এবং ক্রিমের প্যাকেটে দেওয়া নির্দেশাবলী মেনে চলুন।
* অ্যালার্জি টেস্ট: নতুন কোনো ক্রিম ব্যবহার করার আগে ছোট একটা জায়গায় পরীক্ষা করে দেখুন। কোনো অ্যালার্জি হচ্ছে কিনা খেয়াল করুন।
* চুলকানি না থাকলেও: যদি ত্বক লাল হয়ে যায়, ফুলে ওঠে বা জ্বালা করে তাহলে ক্রিম ব্যবহার বন্ধ করে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।
* অন্য কোনো ক্রিম বা মেকআপ ব্যবহার না করা: Ezex ক্রিম ব্যবহার করার সময় অন্য কোনো ক্রিম বা মেকআপ ব্যবহার না করাই ভালো।
* সরাসরি রোদে যাওয়া এড়িয়ে চলুন: সরাসরি রোদে যাওয়া ত্বকের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
এছাড়াও আপনি নিজে কিছু ব্যবস্থা নিতে পারেন:
* ত্বককে পরিষ্কার রাখুন: মাইল্ড ক্লিনজার দিয়ে দিনে দুবার মুখ ধুয়ে ফেলুন।
* ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন: ত্বককে নরম রাখতে ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন।
* সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন: বাড়ির বাইরে যাওয়ার আগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
* পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন: ত্বককে হাইড্রেটেড রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণে পানি পান করুন।
* স্বাস্থ্যকর খাবার খান: ফলমূল, সবজি এবং প্রচুর পরিমাণে পানি খাওয়া ত্বকের জন্য উপকারী।
যদি আপনার সমস্যা বেড়ে যায় তাহলে অবশ্যই ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
Disclaimer: এই তথ্য শুধুমাত্র তথ্যের উদ্দেশ্যে দেওয়া হয়েছে। কোনো ধরনের চিকিৎসা বা রোগ নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারের পরামর্শ অত্যন্ত জরুরী।
আশা করি এই তথ্য আপনার জন্য উপকারী হবে।
23 views
Answered