লিভারের কার্যক্রমে কোন সমস্যা হলে। হজম শক্তি কমে গেলে। হজমের গন্ডগোল হলে। কোষ্ঠকাঠিন্য হলে এমন ধরনের সমস্যা হতে পারে।রাত জাগা বাদ দিতে হবে সকালে ঘুম থেকে তাড়াতাড়ি উঠতে হবে। দ্রুত...
যেসব ছেলে মেয়েরা পানি অপেক্ষাকৃত কম পান করে তাদের ব্রণ হবেই। এছাড়াও যারা রাত জাগে সকালে ঘুম থেকে দেরিতে উঠে পায়খানা কষা আছে তাদের ব্রণ বেশি হয়। এইসব অব্বাস যদি...
মাতৃত্বজনিত দাগ দূর করার জন্য চিনির একটি মিক্সচার খুবই উপকারী। যা লাগবেঃ এক টেবিল চামচ চিনি, আধা চা চামচ বাদামের তেল, কয়েক ফোটা লেবুর রস। উপাদানগুলো এক সাথে মিশিয়ে দাগের...
১. রাত জাগার অভ্যাস থাকলে বন্ধ করতে হবে।২. ৮-১২ গ্লাস পানি পান করতে হবে।৩. চিন্তামুক্ত থাকতে হবে।৪. নিয়মিত ভাবে কিছু দিন মেডিসিন সেবন করতে হবে। আশা করি তাহলে দ্রুত সমাধান...
