ভাত খেলে ভুড়ি বাড়বে। আপনি পরিমিত খাবার পাশাপাশি ব্যায়াম করবেন ওজন বাড়বে
4 Answers 539 viewsব্যাথাটা ঠিক কোন জায়গায় হয় সেটা বলুন।
2 Answers 26 viewsএকচুয়্যল মোটা হওয়ার কোন মেডিসিন নেই। যা আছে তা ক্ষতিকারক উপাদান দিয়ে তৈরী। তাই নিয়মিত পুষ্টিকার খাবার গ্রহন করুন।বেশী বেশী যে খাদ্য খাবার গুলা খাইতে হবে,১)প্রতিদিন সবুজ শাক২)সপ্তাহে ৩ দিন...
2 Answers 106 viewsসু-স্বাস্থ সকল সুখের মূল। যদি আপনার বয়স- উচ্চতা অনুযায়ী ওজন ঠিক থাকে তাহলে মোটা হওয়ার দরকার নেই আর যদি ওজন কম থাকে তাহলে নিয়মিত পুষ্টিকার খাবার গ্রহন করুন।
2 Answers 76 viewsপেশীবহুল, সুঠাম দেহের অধিকারী হতে ওজন বাড়ানো দরকার - উচ্চতার সাথে সামঞ্জস্য রেখে সেটা বাড়াতে হবে।আর কিছু ফিহ্যাণ্ড এক্সারসাইজ, জিম করতে হবে- যাতে দুই হাত, বুক পেশীবহুল, সুঠাম হয়।★রেগুলার পর্যাপ্ত...
2 Answers 119 viewsফুসকা পরলে ড্রেসিং করতে হবে,পুরে যাওয়ার ক্রিম লাগাতে হবে
2 Answers 17 viewsসাপ্লিমেন্ট খেয়ে মোটা হয় থাকলে শরীর যেই পুষ্টি সাপ্লিমেন্ট থেকে পাচ্ছিলো তা আপনার দৈনন্দিন খাবার থেকে না পেলে স্বাস্থ্য পুনরায় কমে যাবে তবে ধীরে ধীরে
3 Answers 40 viewsএকচুয়্যল মোটা হওয়ার কোন মেডিসিন নেই। যা আছে তা ক্ষতিকারক উপাদান দিয়ে তৈরী। তাই নিয়মিত পুষ্টিকার খাবার গ্রহন করুন।বেশী বেশী যে খাদ্য খাবার গুলা খাইতে হবে,১)প্রতিদিন সবুজ শাক২)সপ্তাহে ৩ দিন...
2 Answers 67 viewsপ্রেম ও দ্রোহের সমন্বয়ে নিজ অস্তিত্বের স্বরূপ তুলে ধরতেই কবি প্রশ্নোত্ত চরণটির অবতারণা করেছেন। কবি কাজী নজরুল ইসলাম প্রেমের কবি, দ্রোহের কবি। মানবপ্রেম ও সাম্যচেতনা তাঁর কবিতার মূল প্রেরণা। আর...
2 Answers 56 viewsজন্মের পরপরই শিশুর পেশি অপরিপক্ক থাকে।
2 Answers 1 views