প্রশ্ন সমাধান করা অর্থাৎ এই জাতীয় প্রশ্ন বেশি বেশি করে সমাধান করার চেষ্টা করা।
প্রশ্ন ভালো করে পড়া এবং বুঝার চেষ্টা করা। এসব প্রশ্নের উত্তর সব সময় ধারণার বাইরে গিয়ে...
আপনি এই পদ্ধতি গুলো ফলো করে দেখুন।
প্রতিদিন সকালে ঠান্ডা পানি দিয়ে গোসল করুন। ঠান্ডা পানিতে গোসল আমাদের শরীর কে সতেজ এবং মস্তিষ্ককে কর্মঠ করে তোলে
যোগ ব্যায়াম করুন যা আপনাকে মনোযোগ...
ডাক্তার দেখিয়ে সমাধান না হলে তো জটিল সমস্যা-মেডিসিন চেঞ্জ করে নিতে হবে। রেগুলার নিয়মমতো শ্যাম্পু করতে থাকুন। পুষ্টিকর খাবার- ফলমূল খেতে হবে। নিয়মিত ভালো করে চুল আঁচড়াতে হবে। আরো মেডিসিন...
আপনার সম্ভবত গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা হয়েছে । গ্যাস্টিকের ওষুধ নিয়মিত খেতে পারেন,, আপনার ঢেক আসে কিনা? ভাজা খাবার বেশি খান কিনা?আরও কিছু জানা দরকার, খাওয়ার নিয়ম অবশ্যই একজন...
