ক্ষুধা মানুষের আদিমতম প্রবৃত্তি। বেঁচে থাকার জন্য মানুষকে খেতে হয়। তাহলে বাচ্চা গুলো কেন খেতে চায় না?

বাচ্চাদের জন্য ব্যাপার টা এমন হয়ে যায় যে বাচ্চা খাবার দেখলেই ভয় পায়। একটা বাচ্চার হয়তো কোন খাবার পছন্দ না, কিন্তু সেই খাবারটাই তাকে দিনের পর দিন জোড় করে খাওয়ানো হচ্ছে! ঐ বাচ্চা তখন খাবার দেখলেই ভয়ে পালায়!
বাচ্চার ক্ষুধা নাই। আমরা বড় রা অনেক সময় যদি একবেলা বেশি খাই বা একটু ভাড়ি নাস্তা করি তাহলে পরের বেলায় একটু দেড়ি করে খাই বা কম খাই। কিন্তু বাচ্চাদের বেলায় অনেক মা ই রুটিন এর বাইরে যেতে চান না। বাচ্চার খাবার ইচ্ছা থাকুক বা না থাকুক তাকে নির্দিষ্ট সময়ে নির্দিষ্ট পরিমান খাবার খেতে হবে! এতে বাচ্চাদের খাবারের প্রতি অনীহা বেড়ে যায়। গবেষনায় দেখা গেছে যে সব মা রা বিষন্নতা বা উদবীগ্নতায় বেশি ভোগেন, অথবা সবকিছু নিজের নিয়ন্ত্রনে রাখতে চান তাদের বাচ্চাদের খাবার এর প্রতি ভীতি বা অনীহা বেশি হয়।
খাবার টাকে উপভোগ না করা। এই কাজ টা আমরা কম বেশি সবাই করে থাকি। বাচ্চাকে খাওয়ানোর সময় তার হাতে একটা খেলনা অথবা মোবাইল ফোন দেই। অথবা টিভি ছেড়ে দেই। এতে করে বাচ্চার মনযোগ খাবার থেকে সরে যায়। সে আর খাবারের স্বাদ টা উপভোগ করেনা। খাবার টা তার কাছে তখন শুধুই একটা রুটিন কাজ।