মাসিকের হওয়ার ২/১ দিন পূর্বে কালো বা খয়েরী রঙের মতো স্রাব বেরিয়ে আসে এবং যৌন উত্তেজিত হলে খুব দ্রুত যোনিপথ দিয়ে স্রাব বেরিয়ে আসে এটা কি নারীর স্বাভাবিক অবস্থা নাকি কোন রোগের লক্ষণ
খাদ্য তালিকায় কিছু বাড়তি খাবার যোগ করতে হবে যেমন,প্রতিদিন এর রুটিন১)কাচা ছোলা-৩০ গ্রাম২)কাচা বাদাম-২০ গ্রাম৩)কিসমিস-১০ গ্রাম৪)শুকনা খেজুর- ৫ পিস৫)বেদনা/আপেল/কমলা/আঙ্গুর -১০০ গ্রাম মাত্রায়
এর পাশাপাশি মেডিসিন সেবন করতে হবে।
বেশী বেশী যে খাদ্য খাবার গুলা খাইতে হবে,১)প্রতিদিন সবুজ শাক২)সপ্তাহে ৩ দিন পেপে৩)সপ্তাহে ৩দিন সমুদ্রের মাছ/ নদীর মাছ৪)সপ্তাহে ১/২ দিন কবুতরের বাচ্চা/ছোট মুরগী / মাংস৫)প্রতিদিন দুধ/ডিম৬) বাদাম : সকল ধরনের...
এর পাশাপাশী আপনার অনেক গুলা সমস্যা থাকতে পারে। তাই সেগুলা সম্পর্কে না জেনে কোন সমাধান দেয় সম্ভব নয়।
1. মিলনের আগে ফোর- প্লে করুন।
2. রোমন্স এ সময় দিন বেশী।
3. নিজেকে তৈরী...
আপনার পিরিয়ড পরিপূর্ণ ক্লিয়ার হয় নাই সেজন্যই এমনটা হচ্ছে। আশা করা যাচ্ছে অচিরে ঠিক হয়ে যাবে। তারপরও যদি ঠিক না হয় সে ক্ষেত্রে অবশ্যই গাইনি রোগ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে...
হস্তমৈথুন করে বীর্য বের করলে শাররিক অনেক সমস্যা হয়ে থাকে তাই হস্তমৈথুন পরিহার করুন।
হস্তমৈথুন পরিহার করতে
1. চিন্তা মুক্ত থাকুন । 2. হাসিখুসি থাকুন । 3. ব্যায়াম করুন । 4. হস্তমৈথুন...
1 Answers
28 views
Close ×
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ