ব্রণের সমস্যা জীবন দুর্বিষহ হয়ে যাচ্ছে কি করবো?

জীবন দিই এর আরবি অর্থ نُحْىِۦ

তিনি জীবন দান করেন এর আরবি অর্থ يُحْىِۦ

Go to a doctor

কি কারনে বয়স বাড়ছে আর বিয়ে হচ্ছে নাহ, সেই বিষয় টা উল্লেখ করেননি৷ উল্লেখ করলে অবশ্য সমাধান দেওয়ার চেষ্টা করতে পারতাম

sunscreem r dron-tm cream use koren thik hye jabe

আপনি নিয়মিত ইক্সারসাইজ করবেন এবং Nutrum gold খাবেন।

মাথায় আমলকির তৈল দিন।

রাতারাতি ব্রণ কমাতে প্রথমে ফেসওয়াশ দিয়ে ভালো করে মুখ ধুয়ে নিন। তারপর একটি পাতলা কাপড়ে বরফ মুড়ে ব্রণের উপর সেঁক দিন। এতে ব্রণের ফোলাভাব কমে যাবে। তারপর টি-ট্রি অয়েল, স্যালিসিলিক...

মাথার ত্বক অতিরিক্ত তৈলাক্ত অথবা শুষ্ক হলে খুশকির সমস্যা দেখা দিতে পারে। তৈলাক্ত ত্বকে ধুলোবালি বেশি জমে। ত্বকের মৃত কোষগুলির অত্যধিক বৃদ্ধি হলে খুশকি হয়। যারা দৈনন্দিন সঠিকভাবে চুল আঁচড়ায়...

এটা মাথায় আনবেন না। ভুলে থাকার চেষ্টা করবেন। আর ভুলে থাকার জন্য সুইংগাম খুব ভালো কাজে দিবে। ৭-১০ দিন সব সময় সুইংগাম চিবাতে থাকেন। আস্ত আস্তে ঐ অভ্যাস চলে যাবে।