দ্রুত বীর্যপাত সমস্যা সমাধান ও দীর্ঘসময় ধরে সেক্স করার উপায় বা ঔষধ?

আমার বয়স এখন ২০ চলে।আমি প্রায় ১৬ বছর বয়স থেকে হস্তমৈথুনে আসক্ত হয়ে পড়ি।প্রতিদিন ১/২ হস্তমৈথুন করতাম।এখন দেখি আমার লিঙ্গ হালকা বামদিকে বেকে গেছে। লিঙ্ক শক্ত হলেও বাকা থাকে। এখন আমি হস্তমৈথুন ছেড়ে দিয়েছি।কিন্তু কয়েকদিন আগে প্রথমবার সহবাস করতে গিয়ে দেখি আমার দ্রুত বীর্যপাত হয়ে যায়।দেখলাম আমার লিঙ্গ আমার স্ত্রীর যৌনাঙ্গে প্রবেশ করার ১ মিনিটের মধ্যে বীর্যপাত হয়ে গেছে। তারপর ঐ সময় আবার লিঙ্গ প্রবেশ করার জন্য গেলে দেখি আমার লিঙ্গ তাড়াতাড়ি শক্ত হচ্ছে না।অনেক্ক্ষণ পর শক্ত হলেও আবার লিঙ্গ প্রবেশ করার ১/২ মিনিটের মধ্যে আবার বীর্পাত হয়ে যায়।তাতে আমার স্ত্রী অসন্তুষ্ট। এখন আবার স্ত্রী বলছে নেক্সট টাইম সেক্সের সময় একটানা ৭/৮ মিনিট সহবাস করতে হবে।আমিও কথা দিয়েছি পারব।কিন্তু আমি জানি আমি একটানা ৭/৮ মিনিট পারব না।এখন আমার কি করণীয়। আমার স্ত্রী আমাকে একসপ্তাহ সময় দিয়েছে।বলছে যা করার এক সপ্তাহের মধ্যে করতে। এখন আমি আমার সমস্যার কিছুটা কিভাবে এক সপ্তাহের মধ্যে কমাতে পারব।এবং দীর্ঘসময় ধরে সেক্স করার জন্য ভালো ট্যাবলেট কি আছে সাজেস্ট করবেন।।। প্লিজ প্লিজ প্লিজ।।