Answered Oct 30, 2021
একজন মানুষ যদি 10 মিনিট ঘুমিয়ে থাকে তাহলে তার 10 ক্যালরি শক্তি খরচ হয়
সিঁড়ি বেয়ে উঠার সময় ঘন্টায় 1000 ক্যালরি খরচ হয়।
সাইকেল চালানোর সময় ঘন্টায় ৫০০- ৬০০ ক্যালরি খরচ হয়৷
বক্সিং করার সময় ঘন্টায় ৪০০- ৮০০ ক্যালরি খরচ হয়৷
হাঁটাহাঁটি করলে সময় ঘন্টায় ২৫০- ৩৫০ ক্যালরি খরচ হয়৷
সাঁতার কাটার সময় ঘন্টায় ৬০০- ৮০০ ক্যালরি খরচ হয়৷
দৌড়ানোর সময় ঘন্টায় ৬০০- ৮০০ ক্যালরি খরচ হয়৷
রশি চালানোর সময় লাফালাফি করলে ঘন্টায় ১০০০ ক্যালরি শক্তি খরচ হয়৷
রোয়িং করলে ঘন্টায় ৮০০ - ৯৫০ ক্যালরি শক্তি খরচ হয়৷
টাইপিং কাজে ঘন্টায় ৭০ ক্যালরি খরচ হয়৷
সিড়ি দিয়ে নামার সময় ঘন্টায় 364 ক্যালরি শক্তি খরচ হয়।
ভিডিও কলে পরামর্শ নিতে প্লে স্টোর থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
প্রশ্ন, উত্তর, কমেন্ট অথবা ভোট দিতে লগইন করুন