1 Answers

আপন চা বা কফি  খেতে পারেন যা আপনি নিজেই তৈরি করতে পারবেন। হিটারের   মাধ্যমে  কারেন  দিয়ে।।  তাহলে আর ঘুম আসবে না। ওছাড়াও আপনি চিকিৎসক এর পরামর্শে আপনার বিপি মেপে দেখুন ,কারন শারীরিক দুর্বলতার কারনেও ঘুম বেশিই হওয়ার সম্ভাবনা থাকে।

6413 views Answered

Next steps