2 Answers

পেয়ারাতে পুষ্টি বেশি। এছাড়া আপেল, আঙ্গুর, কলাতে তেও প্রচুর ভিটামিন রয়েছে ।

3410 views

কাঠালে পুষ্টি বেশি।তবে মনে রাখবেন বেশি পুষ্টিজাতীয় ফল অতিরিক্ত খাওয়া কিন্তু স্বাস্থের জন্য ক্ষতিকর।

3410 views