আমি রাতে অনেক সময় পর্যন্ত মোবাইল ইউস করি। রাতে পরিকল্পনা করে ঘুমাই যে পরের দিন দুপুরে ঘুমাবো। কিন্তু ইচ্ছে থাকা সত্বেও দিনের বেলায় আর ঘুম আসে না, ঘুমাতে পারি না। কোন উপায় আছে যাতে আমি সহজেই নিয়মিত দিনের বেলায় ঘুমাতে পারি!
না আপনার উক্ত সমস্যা করোনার লক্ষন না । আপনি ভয় না পেয়ে চিকিৎসকের কাছে যান ও মেডিসিন নেন । আসা করি সুস্থ্য হবেন। এখানে আপনাকে কোণ মেডিসিন সাজেস্ট করা যাবে...