মাজা অনুযায়ী নিতম্বের    মাপ কত হওয়া উচিত।মাজা ৩১,৩২,৩৩,৩৪ হলে নিতম্ব কত হবে?

2251 views

1 Answers

নিতম্ব এবং কোমরের মাপ একটা নির্দিষ্ট রেশিও মেনে চলে। পুরুষদের ক্ষেত্রে ০.৯৫ এবং মহিলাদের ক্ষেত্রে ০.৮০ পর্যন্ত স্বাস্থ্যকর ধরা হয়। এর বেশি হলে সেটি ওবেসিটির প্রাথমিক লক্ষণ হতে পারে।

আপনার কোমর এবং নিতম্বের রেশিও জানতে এই ক্যালকুলেটরটি ব্যবহার করতে পারেন- https://www.thecalculatorsite.com/health/whr-calculator.php

2251 views

Related Questions