হস্তমৈথুন একটি যৌনপ্রক্রিয়া যার মাধ্যমে ছেলেরা নিজেই নিজেকে যৌনতৃপ্তি দিয়ে থাকে। দীর্ঘদিন এ অভ্যাসের ফলে ছেলেরা বিভিন্ন ধরনের যৌনসমস্যার মুখোমুখি হয়। যে বয়সে ছেলেরা হস্তমৈথুন শিখে সাধারনত তখন তারা বাসায় থাকে। এর ফলে ছেলেরা বাথ্রুমে বেশি সময় বা একান্তে বেশি সময় থাকতে পারেনা। তাই তারা অজান্তেই দ্রুত বীর্যপাতের উপায় শিখে ফেলে যার ফলে তাদের মস্তিস্ক সেভাবেই মানিয়ে নেয়। যা পরবর্তীতে দ্রুতপতন এর কারণ হয়ে দাঁড়ায়। কিন্তু সহবাসে ব্যপারটা ভিন্ন। ছেলেরা তখন আরও বেশি সময় দিতে চায় কিন্তু মস্তিস্ক যেহেতু আগেই অভ্যস্ত তাই তখন দ্রুত বীর্যপাত ঘটে। যা সঙ্গীকে অতৃপ্ত রাখে। সুতরাং হস্তমৈথুন ত্যাগ করাই শ্রেয়। তবে এ নিয়ে দুশ্চিন্তা করবেন না। নিয়মিত ভালো খাবার, শারীরিক পরিশ্রম, ব্যায়াম আপনাকে সতেজ রাখবে এবং আপনাকে শারীরিক সমস্যা থেকে মুক্তি দিবে।