ধাতু ক্ষয় রোধের জন্য কোন সিরাপ বা ভিটামিন খাওয়া উচিত।যাতে তাড়াতাড়‌ি কাজ হয় এবং শরীরের কোন সমস্যা না হয়।কেউ কপি করে উত্তর দেবেন না?