খাওয়াটা মেইন কথা না, মেইন কথা কিছু নিয়ম মেনে চলা যেমন পর্যাপ্ত পরিমানে পানি পান করা,বাইরে থেকে আসলে ফেসওয়াস দিয়ে ভালো করে মুখোমন্ডল ধুয়ে নেবেন,বেশি রাত জাগবেন না এতে ব্রন হওয়ার সমভ্বনা থাকে। খাও দাওয়া বলতে ফল, শষা, এইগুলো খাওয়া ভালো হবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
চেহারা সুন্দর রাখার জন্য বা সুদর্শন চেহারার জন্য দৈনিক পানি ও গাজর বেশি করে নিয়মিত খান এতে চেহারার পাশাপাশি দুধ খান দেখবেন চেহারার উজ্জ্বলতা অনেক বাড়বে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
সব কথা কেউ মনে রাখতে পারে না। শুধুমাত্র মানুষ কিছু সুখ দুঃখের কথা বা স্মৃতি মনে রাখতে পারে। তবুও কিছু কিছু মানুষের স্মৃতিশক্তি কম হওয়ায় তারা কথাগুলো বেশীদিন মনে রাখতে...
১.উত্তর: আপনি রকেট ( ডাচ বাংলা) এ নিচে ২০ টাকা রাখতে পারবেন,, ,আর বিকাশ এ নিচে ০ টাকা রাখতে পারবেন।
টাকা রাখলে জমানো টাকার উপর কোন চার্জ নাই
২. উত্তর: জমানো টাকা চেক করতে কোন চার্জ হবেনা।
৩. উত্তর:আপনি এজেন্ট এর কাছ থেকে টাকা তুলতে পারবেন,,এবং এটিএম বুথ থেকে ফ্রি টাকা উঠাতে পারবেন।
রক্ত ভালো রাখার উপায়!
আপনি
কী
জানেন,
রক্ত
কেন
লাল
হয়?
এটি লাল হয় হিমোগ্লোবিন নামক
এক ধরনের প্রোটিনের কারণে।
আপনার শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণ
আয়রন প্রয়োজন
হিমোগ্লোবিনের মাত্রাকে
ভালো রাখতে। শরীরে
হিমোগ্লোবিনের পরিমাণ কমে
গিয়ে রক্তশূন্যতা হতে পারে।
অস্থিমজ্জা রক্ত কোষ উৎপন্ন
করে। তবে এই কোষ...
হ্যা, আপনি একটি ওয়েব পেইজ এর মাধ্যমে গুরুত্বপূর্ণ তথ্য ইন্টারনেটে রাখতে পারবেন। আর এ জন্য আপনাকে তাতে রাখতে হলে, একটি ওয়েব পেইজ খুলতে হবে। এমনকি সেটি আপনাদের সংঘটনের নামে ও...
একটা জিনিস বারবার মনোযোগ দিয়ে পড়তে হবে,যতক্ষন পর্যন্ত আয়াত্তে না আসে।একটা জিনিস একবার পড়লে মনে না থাকাটাই স্বাভাবিক তার জন্য নিয়মিত পড়তে হবে।যেটা আজ পড়লেন ধরুন সেটা ২-৩ দিন পর আবার পরবেন তাহলে মনে থাকবে।
আপনি প৾তিদিন সকালে উঠে ইওগা করতে পারেন! একটু শরীরিক ব৽ায়াম! মিষ্ট জাতীয় খাবার খেতে পারেন এতে আপনার ব৾েনে ফ৽াট উৎপাদন হবে! তাছাড়া আপনি নিজেই নিজের স্মরণ শক্তির পরীক্ষা ও অনুশীলন...