আমার মনে সবসময় নেগেটিভ মানে আজে বাজে চিন্তা ভাবনা হয় এমনকি নামায পড়ার সময়।কিন্তু বাস্তবে আমি মন থেকে বলি না আপনা আপনিই মনে হয় যেগুলো আমি সপ্নেও ভাবতে পারি না।এগুলো কি আমার নফসের কাজ না অন্য কিছু আর আমি কি পাপী হচ্ছি
2960 views

4 Answers

হ্যা ভাই নফসের কারণে এসব হয়। শয়তান নামাজ এর সময় এসব মনে করে দেয়, আপনি তখন ভাববেন যে আল্লাহ সরাসরিভাবআমাকে দেখছে আমি কি করছি এসব। আর খারাপ বই কিং বা খারাপ ভিডিও দেখা বন্ধ করুন। ভাবুন এসব ঠিক না তা হলে হবে।

2960 views

আপনার এ সমস্যাটা অনেকেরই হয়ে থাকে, কিন্তু সবার অনুভূতি জাগ্রত হয় না। আর ক্ষেত্রে অনুভূতি জাগ্রত হওয়াটা একটা বড় ব্যাপার। এ সমস্যাটা একটা বয়স পর্যন্ত হতে পারে কিন্তু বেশি দিন স্থায়ী হয় না।  সুতরাং ঘাবরানোর কিছু নাই। তবে আপনাকে নিম্নে প্রদত্ত টিপস্গুলো মেনে চলার অনুরোধ করবো:- 

১।  সকালে ও বিকালে সূরা ফালাক ও নাস নিয়মিত পড়ুন।

২।  সম্ভব হলে দিনের কোন এক সময়ে একটু কুরআন তিলাওয়াত করুন।

৩।  দিবারাতের কোন একটা সময়েও একাএকা থাকবেন না। যে কোন একজনের সাথে থাকুন।

৪।  যে কোন একটা কাজে ব্যস্ত থাকুন। অবসর সময় কাটাবেন না।

৫।  মোবাইলে কোন খারাপ জিনিস দেখবেন না।

৩/৪ নম্বরটা বেশি গুরুত্বপূর্ণ। টিপস্ গুলো মেনে চলেন ইনশাআল্লাহ ঠিক হয়ে যাবে।

2960 views
এ থেকে বাচার সহজ উপায় হল নিশ্বাস নেবার সময় লা-ইলাহা এবং ছাড়ার সময় ইল্লাল্লাহ মনে মনে বলার অভ্যাস করা। রাতে ঘুমানোর আগে এটা বলে ঘুমাতে চেষ্টা করবেন তাহলে নফসে শয়তান ক্ষতি করতে পারবেনা। ধন্যবাদ।  দিনে দুইবার সকালে-বিকালে আয়াতুল কুরসিনামা পাঠ করবেন।
2960 views

হ্যাঁ আপনি হামদর্দ কম্পানির সিনকারা সিরাপটি সেবন করে দেখতে পারেন। শরীলের বিভিন্ন ভিটামিনের অভাব,শরীল দুর্বল, খাওয়ার রুচি বৃদ্ধি, শরীলের স্বাস্থ্য ও শক্তি বৃদ্ধি সহ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমা সহ আরো অনেক সমস্যার জন্য এই সিরাপটি কাজ করে।

2960 views

Related Questions