আমার লিঙ্গে কোনো উত্তেজনা আসে না আমি কি করতে পারি?

আসলে আপনার সেক্স পাওয়ার কম তাই এমনটি হয়েছে .এর জন্য আপনার সেক্স পাওয়ার বাড়ানোর প্রাকৃতিক ঔষধ ,পুষ্টিকর খাবার ,ক্যালসিয়ামযুক্ত খাবার খেতে হবে .

অনেকেরই লিঙ্গ উত্তেজনা সংক্রান্ত এমন সমস্যা হয়ে থাকে, ওটা নিয়ে অধিক চিন্তার কোন কারণ নেই. দুশ্চিন্তা পরিত্যাগ করে স্বাভাবিক জীবন যাপন করুন, দেখবেন সব ঠিক হয়ে যাবে। লিঙ্গ শক্ত বা উত্তেজিত হচ্ছেনা কেন এটা ভাবতে থাকলে তো আপনার মনে যৌন উত্তেজনাই আসবেনা। লিঙ্গ উত্তেজিত করার চেষ্টা পরিত্যাগ করুন। মনে যৌন উত্তেজনা এলে লিঙ্গ নিজে থেকেই শক্ততা প্রাপ্ত হয়ে উঠবে।

লিঙ্গ শক্ত না হওয়ার ফলে সঙ্গম করতে না পারলেও সেটা নিয়ে দুশ্চিন্তা করবেন না। 

বিশেষজ্ঞদের মতে লিঙ্গ শক্ত না হওয়ার

জন্য ইরেকশন, রক্ত সঞ্চালন ও মানসিক

শক্তির উপর নির্ভর করে।

গবেষণায়

দেখা সব যৌন রোগীরা মানসিক রোগী বা

মানসিক চাপে, দুর্বলতায় ভুগে। এই

কারনে যৌন বিশেষজ্ঞ ও ও মনোবিজ্ঞানীরা

মনোরোগ ডাক্তারের দের পরামর্শকে বেশি

প্রাধান্য দেয়। অনেকে মনে করে ঔটাতো

পাগলের ডাক্তার, এটিও ভুল ধারণা!!

মানুষের শরিরের যেমন রোগ হয়, তেমনি

মনের ও রোগ হয়, বেশির ভাগ রোগের

উত্স ই হচ্ছে মন,তাই যত বেশি আত্মবিশ্বাসী

থাক যায়, ততবেশি রোগ মুক্ত থাকা যায়।

আপনি একজন যৌন বিশেষজ্ঞ ডাক্তার

অথবা সাইকিয়াট্রিস ডাক্তার অথবা

হামদর্দের চিকিত্সা নিতে পারেন।