Bissoy.com
Doctors Medicines MCQs Q&A

3537 views

2 Answers

ভাই চোখ ধীরে ধীরে ভিতরের দিকে বসে যাওয়ার অনেকগুলো কারণ রয়েছে। এমন হতে পারে আপনি কোনো পারিবারিক সমস্যায় আছেন যা থেকে প্রচুর টেনশন করছেন, অথবা আপনার রাতে ঘুম হচ্ছে না, ঠিকমত খাবার খাচ্ছেন না ইত্যাদি নানা কারণে আপনার এই সমস্যাটি হচ্ছে। এর সমাধানে আপনি প্রথমে নির্দিষ্ট করে নিন আপনার কী কারণে এই সমস্যাটি হচ্ছে। আপনি যদি পারিবারিক কোনো দুশ্চিন্তায় থেকে থাকেন তা থেকে মুক্ত হবার চেষ্টা করুন, রাতে ঘুম না হলে ডাক্তারের শরণাপন্ন হোন, খাবারের কোনো সমস্যা হলে তা পূরণ করার চেষ্টা করুন। এছাড়াও আপনি প্রাকৃতিক কিছু উপাদান দিয়ে তার বিশেষ যত্ন নিতে পারেন। যেমন শসা, আলু ইত্যাদির ব্যবহার আপনার চোখের কালো দাগ দূর করতে সহায়তা করবে। এছাড়া আপনি যদি কোনো প্রোডাক্ট ব্যবহার করতে চান তাহলে ফ্ললেস বাই সোনিয়ার আই অ্যাপি ব্ল্যাঙ্ক অ্যাপ্লাই করতে পারেন। তবে আমি বলব প্রাকৃতিক উপাদান দেরিতে হলেও অনেক ভালো কাজে দেবে। এক্ষেত্রে আপনি ফরএভার অ্যালোরি আই ব্যবহার করতে পারেন যা প্রাকৃতিক গুণাগুণসম্পন্ন।

3537 views

পর্যাপ্ত ঘুমাবেন পুষ্টিকর খাবার বেশি

খাবেন

*সকালের নাস্তায় সুজি রাখবেন।

*আতপ চালের ভাতের মাড় খেতে পারেন।

*রাতে ঘুমানোর আগে ১ গ্লাস দুধ আর এক

চামুচ মধু  খাবেন।

*খাওয়ার পরিমাণ বাড়ান ৪-৫ বার খেতে

পারেন। রাতে অন্তত ৭-৮ ঘন্টা ঘুমাবেন।

সম্ভব হলে দুপুরে খাওয়ার পর ১ ঘন্টা

ঘুমাবেন

*খাবারে রুচির জন্য সকালে খালি পেটে ১-২ চামচ নিমের রস অথবা কখনো চিরতার পানি খান মাঝে মাঝে অর্জুনের ছাল ভিজিয়ে খাবেন। অর্জুন গ্যাস্ট্রিক, বদ হজম এর জন্যও ভাল কাজ করে। নিম, চিরতা, অর্জুন এই ৩টিই ক্ষুধা বৃদ্ধি করে এবং রুচি বাড়ায়।

*ক্যলরি যুক্ত খাবার বেশি খেতে পারেন

পাউরুটি জুস, চিপস ইত্যাদি।

সাথে সিরাপ সিনকারা খান 6 চা চামুচ করে দিন দুইবার একমাস।

3537 views

Related Questions

আমি "ক" ইউনিট থেকে এ বছর Admission test দিব।পদার্থ,রসায়ন,উচ্চতর গনিত এর ম্যাথ গুলো short cut টেকনিক করা যায় এমন কোন বই বা উপায় কি আছে জানালে খুশি হতাম। ক্যালকুলেটর ছাড়া বর্গমুল,ভগ্নাংশ, সরলরেখা,অন্তরীকরন,যোগজীকরন ইত্যাদি রিলেটেড ম্যাথ গুলো করতে পারছি না।।।।সহজে টেকনিক এর মাধ্যমে ১ মিনিট এর মধ্যে করা যায় এমন কোন উপায় কি আছে বি:দ্র:1.ucc 2.joykoli 3.plus seris এর বই গুলো আমার কাছে আসে?
2 Answers 3138 Views
আমার একটা জটিল সমস্যা আছে, মানে আমি আপনার সাথে কি কথা বলবো তা আমার মাথায় আসে না। আর আমার মনে হয় আমার মাথার ভিতরে একটা চোখ আছে সেই চোখে দেখতে পাই না আমার কাছে সব কিছু অন্ধকার লাগে, আর আমার আরেকটা সমস্যা হলো আমি জোরে কথা বলতে পারি না আমি কথা বললে বেশি দুরে যায় না, আর আমার কন্ঠ অন্য একরকম। আমার আরেকটা সমস্যা হচ্ছে আমার ডান কান একটু ওজন হয়ে থাকে এবং শো শো করে। আমার কথা হচ্ছে আমকে কোন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং আমার এটি কি সমস্যা?
2 Answers 3116 Views
আমার বয়স মুলত 21 বছর । কিন্তু সার্টিফিকেটে আমার বয়স 17 বছর । আমি একটি মেয়েকে ভালবাসি । ওর আসল+সার্টিফিকেট বয়স 19 বছর । আমাদেরকে সম্ভবত পালিয়ে বিয়ে করতে হতে পারে । যেহেতু সার্টিফিকেটে আমার বয়স ওর থেকে কম সেক্ষেত্রে কি বিয়েটা হতে পারে আবার যদি কখনও মেয়ের পরিবার থেকে মামলা করে তাহলে কি সমস্যা হতে পারে.. এক্ষেত্রে আমার পরিবার বিয়েতে রাজি আছেন । সমস্যা করতে পারে ওনারা আবার নাও করতে পারে । এখন পুরো ক্ষেত্রে আমার করণীয়টা কি...please?
1 Answers 2815 Views
আমার সার্টিফিকেট বয়স 17 কিন্তু আসল বয়স 21 বছর 4 মাস । আর আমি যাকে বিয়ে করতে চাচ্ছি (সম্ভবত পালিয়ে) তার বয়স 19 বছর(সার্টিফিকেট+আসল ) । এক্ষেত্রে আমি যদি একটা নতুন বার্থ সার্টিফিকেট করে নেই তাহলে কি আইনি যটিলতায় পরতে হতে পারে আর আমার SSC সার্টিফিকেটেও 17 বছর বয়স দেয়া আছে । এখন আমি যদি আইনি জটিলতায় পড়ে যাই তাহলে কি আমার SSC সার্টিফিকেটটা লাগবে .. নাকি নতুন বানিয়ে নেয়া বার্থ সার্টিফিকেটটা.. কোনটির ওপর ভিত্তি করে ঠিক বিচারটা করবে?
1 Answers 3223 Views
আমার জিএফ এর সাথে আমার ২.৫ বছরের রিলেশন।আমার বয়স ২১ বছর আর জিএফ এর বয়স ১৮ বছর।আমার জিএফ আমাকে ছাড়াও কিছুদিন অন্য একটা ছেলের সাথে ফোনে কথা বলতো।আমি জানতে পারলে কোরান শপথ করে বলেছে, সে তার সাথে এমনি কথা বলছে।তাকে ভালবাসে না, ভালবাসে শুধু আমাকে। আর (কোরান শপথ) করে বলেছে এমন ভুল আর কোনদিন হবেনা আর সে শুধু আমাকে চাই ।২-৩ দিন অনেক কান্নাকাটি করছে আর আমার কাছে মাফ চেয়েছে।,আর সেই ছেলেটার সামনে আমার জিএফ বলেছে যে সে শুধু আমাকে ভালবাসে, আর তার সাথে এমনি কথা বলেছে।এখন কথা হলো মেয়েটা কি আমাকে সত্যই ভালোবাসে। জানাটা প্রয়োজন, কারণ মেয়েটা আমাকে প্রচন্ড চাপ দিচ্ছে বিয়ে করার জন্য।?
3 Answers 3147 Views