অধিক স্বপ্নদোষ হয় ও অল্প উক্তেজনায় পাতলা পানি বের হয়?

সপ্তাহে দুইবার সপ্নদোষ হওয়া সাভাবিক

এতে শরিরের দুষিত পদার্থ বের হয়ে যায়।

যা শরিরের জন্য উপকারী, প্রতিটি প্রাপ্ত

বয়স্ক পুরুষের প্রতিদিন বীর্য তৈরি হয়, বীর্য

থলি ভরে গেলে সেটি কোন না কোন উপায়ে

শরির থেকে বের হয়ে যাবে, বের হতে পারে

প্রসাবের সাথে, পায়খানার সাথে। তবে বেশি

মাত্রা সপ্তাহে দু বারের বেশি সপ্নদোষ হলে

সমস্যা বলে বিবেচিত হবে। স্বপ্নদোষ থেকে

মুক্তির পথ ও পদ্ধতির মধ্যে প্রথমটি হল

নিজের খেয়াল ও ধ্যান ধারণাকে সব সময়

পাক সাফ রাখবেন। নিজের মনকে নিজের

আয়ত্বে রাখতে আপ্রাণ চেষ্টা করবেন । শেষ

রাতে প্রসাবের বেগ হলেই উঠে প্রসাব করে 

নিবেন স্বপ্নদোষ রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিরা

ঘুমানোর সময় কখনো লিঙ্গে কোনো প্রকার

মলম ব্যবহার করবেন না। তাতে স্বপ্নদোষের

মাত্রা বৃদ্ধি পাওয়ার সম্ভবনা রয়েছে। সকাল

বেলা 2 চামুচ ধনিয়া ভালোভাবে কচলে এক

গ্লাস পানিতে ভিজিয়ে রাতে ঘুমানোর আগে

উক্ত পানি ছেকে ২ চামচ চিনি দিয়ে শরবতের মতো বানিয়ে পান করবে। এতেও স্বপ্নদোষ

হতে মুক্তি পাওয়া যাবে।

কোন প্রকার খারাপ চিন্তা মনে আনবেন না।

ঘুমাতে যাবার আগে আয়াতুল কুরসি পড়ে

ঘুমান, দেখুন ফলাফল!!!

পরিশেষে সমাধান না হতে যৌন 

ডাক্তারের পরামর্শ নিবেন,সামান্য ঔষধেই

সমাধান হয়ে যাবে।

উত্তেজনার সময়

নিজেকে কনট্রোল করতে শিখুন সমাধান

হয়ে যাবে, মন কে অন্য ডাইভার্ট করতে শিখুন

উত্তেজনার সময় পানি বের হবেনা