আমার কিছু দিন আগে মুখে রুচি ছিল হঠাৎ রুচি কমে গেছে কারন টা কি মিস্টি জাতীয় খাবার বেশী খাইছিলাম এর পর এই সমস্যা?

আমার কিছু দিন আগে মুখে রুচি ছিল হঠাৎ রুচি কমে গেছে কারন টা কি মিস্টি জাতীয় খাবার বেশী খাইছিলাম এর পর এই সমস্যা
Emamkhan
2677 views

1 Answers

Yakub Ali

কোনো রোগের কারণে খাদ্যে অরুচি দেখা দেয় বা হঠাত করে অরুচি দেখা দেয় তাহলে অবশ্যই চিকিত্সকের শরণাপন্ন হওয়া উচিত। কারন অরুচি কোন রোগ নয় রোগের উপসর্গ। কিছু টিপসঃ

* প্রতিদিন দুপুরে খাবার আগে লবণ দিয়ে একটু আদা চিবিয়ে খান । এতে ক্ষিধে বাড়বে এবং মুখের রুচি ফিরে আসবে।

* খাওয়ার আগে হালকা হাঁটাহাঁটি করুন, এতে খাওয়ার রুচি বাড়বে, হার্টও ভালো থাকবে।

* আগে পুষ্টিকর খাবার খান, এরপর পানি ও পানিজাতীয় খাবার।

* মিষ্টি স্বাদের ফল রুচিবর্ধক। তাই এক বা একাধিক ফল ও ফলের জুস খেতে পারেন।

* ক্ষুধা বা রুচিবর্ধক আরো কিছু খাবার আছে। যেমন- আমলকী, কিশমিশ, মিষ্টি, আচার, সালাদ, পেঁয়াজ ইত্যাদি।

2677 views Answered

Related Questions

কিছু মানোষিক সমস্যার সমাধান চাই আমার একটা বন্ধু সে আমার কাছে এতো প্রিয় যে আমার চোখার আড়াল হলেই কষ্টের সীমা থাকেনা, যে আমার সাথে কথা না বললে আমার দিন কাটেনা। তার সাথে কাটানো সময়গুলো আমার কাছে যেনো স্বর্গীও সুখ। এক কথায় সে আমার প্রাণের চেয়েও প্রিয় বললে মোটেও বাড়িয়ে বলা হবেনা। এই অধিক ভালোবাসার কারনে আমি কিছু মানোষিক সমস্যা ফিল করছি.......?
1 Answers 3328 Views
ভাই আমি অনেক বিপদের মধ্যে পড়ে গিয়েছি। আমার খাবারের রুচি একদম খারাপ হয়ে গিয়েছে। যার কারণে আমার স্বাস্থ্য খারাপ হয়ে যাচ্ছে। রুচি বাড়ানোর জন্যে আমি সিরাপ সিনকারা সেবন করছি ৭ দিন ধরে, কিন্তু রুচি বাড়ছেনা এই সিরাপ কতদিন সেবন করলে রুচি বাড়বে এবং এমন কোন সিরাপ আছে কিনা যেটা সেবন করলে তারাতারি রুচি বাড়বে এবং সেবন করা ছেড়ে দিলেও রুচি কমে যাবেনা?
3 Answers 8856 Views
আমার একটা জটিল সমস্যা আছে, মানে আমি আপনার সাথে কি কথা বলবো তা আমার মাথায় আসে না। আর আমার মনে হয় আমার মাথার ভিতরে একটা চোখ আছে সেই চোখে দেখতে পাই না আমার কাছে সব কিছু অন্ধকার লাগে, আর আমার আরেকটা সমস্যা হলো আমি জোরে কথা বলতে পারি না আমি কথা বললে বেশি দুরে যায় না, আর আমার কন্ঠ অন্য একরকম। আমার আরেকটা সমস্যা হচ্ছে আমার ডান কান একটু ওজন হয়ে থাকে এবং শো শো করে। আমার কথা হচ্ছে আমকে কোন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে এবং আমার এটি কি সমস্যা?
2 Answers 3118 Views
ভাই আমার মুখে রুচি নেই। কিন্তু অনেক ক্ষুদা আছে এবং আমার হজম শক্তিও ভাল। আমার অনেক ক্ষুদা লেগে থাকে সবসময়। যার কারণে মাত্র ১৫ দিনে আমার দুই কেজি ওজন কমে গেছে। আমি অনেক পানি পান করতে পারি। কিন্তু আমি ভাত বা অন্য খাবার খেতে পারিনা। দু মুটো ভাত খাওয়ার পরেই বমি বমি ভাব হয়ে যায় ফলে আর খেতে পারিনা। আমি সিনকারা সিরাপটি সেবন করছি ১০ দিন ধরে। এখন আমার মনে হচ্ছে সিনকারা শুধু ক্ষুদা বাড়ায় কিন্তু রুচি বাড়ায় না । দ্রুত রুচি বাড়ানোর জন্য আমাকে কি করতে হবে বা কোন মেডিসিন খেতে হবে?
6 Answers 8983 Views

Next steps