সবাইকে বেশি আপন মনে করি?

আমার একটা সমস্যা হলো আমি সবাইকে একটুতেই আপন করে নেই। ধরুন আপনি আমার ক্ষতি করছেন তাও আপনার উপরে কোন রাগ হবে না বা বুঝতে আছি লোকটা আমার ক্ষতি করবে তারপরেও তারে আপন মনে করি। এক কথায় বলতে পারেন সহজ সরল মানুষ, কিন্তু এখন পর্যন্ত এই ম্যান্টালিটি নিয়ে আমি অনেক বিপদের সম্মুখীন হইছি। আমি মানুষকে এতো আপন না করে চলতে চাই, কারোর ক্ষতি করার চিন্তাভাবনা কখনোই মাথায় আসে না। এখন কিভাবে কি করতে পারি? রাসূল(সল্লালাহু আলাইহি অসাল্লাম) কিভাবে মানুষের সাথে চলাফেরা করতে বলেছেন? দলিল সহ জানাবেন।