সুন্দর হওয়ার উপাই?

ভাই এসব ক্রিম অনেক সময় ত্বকের ক্ষতিও করে ফেলে। তাই আমার মতে আপনি নিয়মিয় শাক-সবজি,ফল,পরিমান মত পানি পান করুন,তাতেই আপনার ত্বক ফর্সা ও উজ্জল দেখাবে। সকাল ও বিকেলের রোদ উপভোগ করবেন । দুপুরের রোদ থেকে নিজের দেহকে দুরে রাখবেন।

Fair & Handsome ব্যবহার করুন, নিরাপদ ক্রীম

আপনি Fair and lavely max fairnes ক্রিমটি ব্যবহার করে দেখতে পারেন। ছেলেদের ত্বকের যত্নের জন্য এই ক্রিমটাই বেশি ব্যবহার হয়। অধিকাংশ ছেলেরাই এই ক্রিম ব্যবহার করে থাকে।

আপনি ক্রিম ব্যবহার না করে রাতে ঘোমানোর আগে দুধের স্বর মুখে লাগিয়ে ঘুমিয়ে পরুন। এবং সকালে ভালোভাবে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে আপনার সৌর্ন্দয্য বৃদ্ধি পাবে। এইটি করলে আপনার ত্বকের কোনো ক্ষতি হবে না।

ত্বক সুন্দর করতে বেশি পানি পান করুন। পানির সাথে কফি পান করুন। কফির পরিমাণ যেন অতিরিক্ত না হয়। কফির সাথে ডিম খান। খাবারে চর্বির পরিমাণ কম রাখবেন তাহলে ত্বক সুন্দর থাকবে। বিভিন্ন ধরনের শাকসবজি খান। মিষ্টি কুমড়া খান।