কনুই বাঝ করে চাপ দিলে খুব ব্যাথা হয়,,, এর থেকে রেহায় পাবার উপায়?

আমার কুনুই সোজা করে  চাপ দিলে কোথা বেথা লাগে না,, কিন্তু একটু বাজ করে চাপ দিলে কনুই এর জোরাই খুব ব্যাথা হয়।।এখন আমি কি করবো?

tofayalahmed
2755 views

1 Answers

Yakub Ali

এ ধরনের ব্যাথা সাধারণত এমনিতেই সেরে যায়, হাত দিয়ে ভারি কাজ করবেন না কনুই/হাত বিশ্রামেই সেরে যাবে,  ফিজিওথেরাপি নিলেও কাজ হবে, এছাড়াও ক্যালসিয়াম খেতে পারেন। একজন অর্থপেডিক্স ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন।

2755 views Answered

Related Questions

একটা মেয়েকে কে এক দুষ্ট ছেলে দুবছর আগে যাদুটোনা করে এবং মেয়েটিকে তার প্রেমে পড়ায় ।ভাগ্যক্রমে মেয়েটি তা টের পেয়ে তার শরির বন্ধের তাবিজ দেয়।এবং ছেলেটিকে ভুলে যায় এতে ছেলেটি মেয়েটির ক্ষতি করার চেষ্টায় আছে।এ কাজ করে ছেলেটি এলাকা থেকে চলে যায় এবং দুবছর পর সেদিন বাড়িতে আসে।এখন মেয়েটি খুব দুঃচিন্তায় আছে নাজানি কি ক্ষতি করে।এখন মেয়েটিকে ছেলেটি কি কি ক্ষতি করতে পারবে।এ ক্ষতির হাত থেকে বাচার উপায় কি।মেয়েটি আবার নতুন করে শরিরবন্ধের তাবিজ দিয়েছে,এখন ও কি যাদুটোনা করে তার মন ভুলাতে পারবে জানান প্লিজ।পারলে এখন কি ব্যাবস্থা নিবে মেয়েটি?
3 Answers 3408 Views
আমার প্রেমিকা আমার থেকে অনেক বেশি ফাস্ট, খুব চালু, ওর সাথে আমি কখনো কথায় পারিনা। এজন্য আমার মনে খুব সন্দেহ লাগে যে ও কি প্রেম করার অভ্যস্ত কিনা। ও আমাকে খুব ভালোবাসে কিন্তু এই সন্দেহের কারনে তার হৃদয়ে আমি যেতে চেয়েও পারিনা , খুব কষ্ট হয় ভাবতে যে আমার সাথে যেমন কথা বলছে, প্রেম করছে, আগে কখনো করেছে কিনা। কি করবো বলেন, আমিও ওকে খুব ভালোবাসি?
6 Answers 3854 Views
ওজন বাড়ানোর উপায় বলুন!!!!আসলে,,,এভাবে বলাটা খারাপ লাগে যে,,,মোটা হবার উপায় বলেন!!!আমি অনেক খেলেও লাভ হয় না,,,,,খুব দ্রুত হজম হয়,,মানে বার্ন হয়,,,এখন বলুন কি করে দ্রুত সাস্থ ভালো করা যায়,,,,,,প্রাকৃতিক,কৃত্তিম,,যা উপায় বলুন,,তবে শুনে নিন,,,,অনেক ভালো,,খাবার আর,,বেশি খেলেও তেমন লাভ হয় না,,,,,,উত্তর দিবেন কিন্তু?
3 Answers 4503 Views

Next steps