কনুই বাঝ করে চাপ দিলে খুব ব্যাথা হয়,,, এর থেকে রেহায় পাবার উপায়?
আমার কুনুই সোজা করে চাপ দিলে কোথা বেথা লাগে না,, কিন্তু একটু বাজ করে চাপ দিলে কনুই এর জোরাই খুব ব্যাথা হয়।।এখন আমি কি করবো?
2755 views
1 Answers
এ ধরনের ব্যাথা সাধারণত এমনিতেই সেরে যায়, হাত দিয়ে ভারি কাজ করবেন না কনুই/হাত বিশ্রামেই সেরে যাবে, ফিজিওথেরাপি নিলেও কাজ হবে, এছাড়াও ক্যালসিয়াম খেতে পারেন। একজন অর্থপেডিক্স ডাক্তারের পরামর্শ নিতে পারেন।
2755 views
Answered