আমার বয়স ১৬। আমি খেলাধুলা করতে ভালোবাসি। কিন্তু গত কয়েক মাস আগে থেকে আমার ডান কাধের নিচে একপ্রকার বেথা অনুভর করছি। মাথা নিচের দিকে নিতে পারি না। ডান কাধের নিচের অংশের শিরায় প্রচন্ড রকমের টান পড়ে। এখন পর্যন্ত কোন ডাক্তারি চিকিৎসা গ্রহণ করেনি। কি করলে এ অসুখ থেকে মুক্তি পেতে পারি?
2852 views

1 Answers

ঘাড়ে ব্যথার জন্য, কিছু কিছু নিয়ম মেনে চলুন ১) প্রথম অবস্থায় শরীর কে বিশ্রাম দিন, ২) ঘাড়ের জন্য ছোট্ট ছোট্ট ব্যায়াম করুন, ৩) ব্যথার জন্য ব্যাথানাশক ঔষুধ সেবন করুন ৪) হালকা গরম পানি দিয়ে ছেক দিন ৫) আরামদায়ক বিছানায় শয়ন করুন আপনার ব্যথা অতিরিক্ত হলে কিটোরোলাক খান সাথে গ্যাস্ট্রিক এর ঔষুধ যেমন : rolac 10, Dolto 10 mg etc প্রয়োজনে ডাক্তার এর পরামর্শ মত চিকিৎসা নিন।

2852 views

Related Questions

আমি সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে বিয়ের আগে কোন খারাপ কাজে জড়িত হবো না,কিন্তু তারপরেও শয়তানের ধোকায় পড়ে আমি একট মেয়ের সাতে সক্কম করে ফেলি, কিন্তু এখন আমার অনেক অনুশোচনা হচ্ছে,নিজের প্রতি ঘৃণা হচ্ছে,নিজেকে নরকের কীট মনে হচ্ছে,নিজেকে ভন্ড মনে হচ্ছে, নিজেকে আমি ক্ষমা করতে পারছি না,বারবার মনে হচ্ছে আমার দুনিয়া ও আখিরাত শেষ হয়ে গেছে,আমি মনে হয় আর হাউজে কাউসারের পানি পান করতে পারবোনা, আমার মনের ভিতরে তুফান হচ্ছে, এখন আমার কি করা উচিত?
3 Answers 3219 Views
আমি আতিক,,,কলেজে পড়ি,প্রথম দিকে বুন্ধুরা আমায় অনেক কদর করতো,কিন্তু দিনন দিন ওরা আমায় খুব তাচ্ছিল্য করছে,মানি আমি অনেকটা বোকা হয়ে যাচ্ছি,,আগে ওদের পচাইতাম বা ওরা পচাইলে সঠিক উওর দিতাম কিন্তু এখন পারি না। আমরা ৭ জন বনন্ধু আর আমি হলফ করে বলতে পারি এখন এরা কেউই আমায় পছন্দ করে না,,কিন্তু পরিক্ষা বা অন্য যেকোন বিষয়ে আমি ওদের সাহায্য করি,,,সব সময় ওদের পাশে থাকি,,কিন্তু খাওয়ার বেলাতেও আমি ওদের নিয়া খাই,,কিন্তু ওরা মাঝে মআঝে আমায় ফালায়া খায়,,,আমার জন্য অপেক্ষাও করে না।বিদ্রঃ যে আমি একটু বেশি হাসি। এখন কি করা যায় যাতে আমায় সবাই আগের মতো পছন্দ করে?
2 Answers 3935 Views
আমাদের সম্পর্ক ছিল, শুধু মাএ বন্ধুত্বের! প্রায় তিন বছর যাবত চলছে আমাদের বন্ধুত। এত দিন আমি তাকে শুধু বন্ধুই মনে করতাম! কিন্তু এখন আমি তাকে বন্ধু থেকে ও বেশি মনে করি! সে যদি অন্য কোন ছেলের সাথে কথা বলে আমি সেটা সহ্য করতে পারি না!! সে অন্য আরেকটা ছেলে কে ভালবাসে!! আমি এখন কি করতে পারি আমি ঐ মেয়েটাকে ভালবাসি কি না জানি না! শুধু কোন কিছু বললে না করতে পারি না!! সে ও আমাকে অনেক ভাল একটা বন্ধু মনে করে! এখন আমি কি করতে পারি! আমি কি তার সাথে ভালবাসার চেষ্টা করবো নাকি বন্ধুত্বের সম্পর্ক টা রাখবো?
9 Answers 4475 Views
আমি আমার মামাত বোনকে অনেক ভালোবাসি আমি তাকে বলেছি যে,আমি তাকে ভালোবাসি কিন্তু তখন তার থেকে উত্তরটা পাইনি।এরপর তার দুলাভাইয়ের দ্বারা তাকে জানিয়েছি কিন্তু সে বলেছে সে এখনি এসব করবেনা।কিন্তু আমি যদি তার চোখের দিকে চেয়ে থাকি সে কোনো আপত্তি করেনা ।সেও লুকে থেকে আমাকে দেখে। আমার মনে হয় সেও আমাকে পছন্দ করে এবং ভালোবাসে।এখন কি আমি আবারো তাকে প্রাস্তাব দিতে পারি?
5 Answers 2905 Views
ছোটবেলা থেকেই আমি খুব ভাল ছাত্র।লেখাপড়ায় কৃতিত্বের জন্য অনেক পুরস্কারও পেয়েছি।এখন একটি কলেজে ইন্টারমিডিয়েট বিভাগে সাইন্স নিয়ে পড়ছি। এখন আমি সিদ্ধান্ত নিতে পারছিনা এরপর কি পড়বো, ইন্জিনিয়ারিং, ভার্সিটি নাকি ডাক্তারি আমার পরিবারের ইচ্ছা আমি ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে পড়ব।আর আমার ইচ্ছা হল লেখাপড়া শেষ করে কোন ভাল জব করবো যেন সমাজের উন্নয়নমূলক কাজ করতে পারি।এছাড়া আমার বিএসসি পড়ার একটা ইচ্ছাও রয়েছে।এমতাবস্তায় আমি ভেবে পাচ্ছিনা আমি কি সিদ্ধান্ত নেব।কেউ কি আমায় হেল্প করবেন, প্লিজ?
1 Answers 3151 Views