কিছু মানুষের সাথে কথা বলতে গেলে আমি ভাষা হারিয়ে ফেলি এবং বেশী মানুষের সামনে কথা বলতে পারি না কেন?

এটা আপনার আত্ববিশ্বাসের কমতি, আপনি নিজেকে বিশ্বাস করুন, মনোবল জোগার করুন, বন্ধু বান্ধব নিয়ে গ্রুপিং করে কথা বলুন, দেখবেন ধীরে ধীরে সবার সাথে কথা বলতে পারবেন।

এটা হচ্ছে সম্পূর্ণ আপনার নিজের ব্যার্থতা,নিজের প্রতি সাহস রাখুন কথা বলার সময় ভয় পাবেন না,আর ভয় পাওয়ার কি আছে এখানে, কথা বললে তো আপনাকে কেউ মন্দ বলবে না,তাহলে কেন কথা বলতে পারবেন না, নিজেকে কখনো দুর্বল মনে করবেন না,অন্যেরা যদি পারে আমি কেন পারব না,এই ভাবে নিজের প্রতি বিশ্বাস রাখুন, সবসময় বুন্ধ বান্ধবদের সাথে কথা বলুন,সব টিক হয় যাবে,

কথা বলতে না পারার অন্যতম কারণ হল খুব বেশি Nervous feel করা। আপনি কথাটা বলার আগেই ধরে নেন যে অন্যজন হয়তো কথাটা খারাপভাবে নিবে। আমার Suggestion হল, পারতপক্ষে শ্রোতার মুখের দিকে কম তাকাবেন, নিজের চোখ অন্য দিকে রাখুন। পুরো Focus টা নিজের কথায় দিন। আর নিজের মুখের Expression এ control আনুন। facial expression খুব খারাপ একটা জিনিস, আবার খুব ভালোও। আপনি ভাল কথা বলবেন কিন্তু expression ঠিক দিবেন না, আপনার কথা খারাপ ভাবে নিবে। আবার খারাপ কথা ভাল expression নিয়ে বলুন, কিছু মনেই করবে না।