রাস্তা দিয়ে চলয়ার সময় আমার মনে হয় কেও আমাকে পিছন দিয়ে দ্দাক্কা দিছএ অ্যান্ড আমি পরে জাসেএ অ্যান্ড অল্পতেই ভয় পেয়ে জাই কেন জানতে পারি?

এগুলো আপনার মনের ভুল ভ্রান্ত ধারনা মাত্র। সম্ভবত আপনি এজাতীয় কল্পকাহিনী বেশি পড়েন বা নাটক-ছবি দেখেন। সবার আগে যুক্তিকে গ্রহন আর কুসংস্কারকে বর্জন করার দৃড় মানসিকতা রাখুন। পৃথিবীতে বিনা কারনে কিছু ঘটে না তাই এজাতীয় অনর্থক চিন্তা করা, গল্প কাহিনী পড়া বা নাটক দেখা পরিত্যাগ করবেন। ভয় পাবেন একমাত্র আল্লাহকে আর মানুষ সৃষ্টির সেরা জীব হিসাবে ভূত, প্রেত, জীন, আত্মা জাতীয় জিনিসকে ভয় পাওয়ার কোন অর্থ হয়না বরং লজ্জাজনক। মনে রাখবেন বনের বাঘে খায় না মনের বাঘে খায়। যে সমস্ত জিনিসে আপনার ভয় সে সমস্ত জিনিসের কাছে যাবেন বুদ্ধি দিয়ে যাচাই করবেন দেখবেন সবই অলীক কল্পনা মাত্র। বাস্তবতা যত কঠিন হোক না কেন সেটা গ্রহন করবেন দেখবেন কল্প কাহিনী আপনার থেকে দূরে সরে যাবে।

মেডিকেলের ধারনামতে আপনার এটা একটা অসুস্থতার লক্ষণ। এটা হতে পারে হ্যালোসিনেশন,ডিসওরিয়েন্টেশন,ডিমেনশিয়া,ডিলিউসন ,ইলিউশান, বা এনিমিয়া, হাইপোটেনশন /হাইপারটেনশন, ম্যালনিউটেশন ইত্যাদি। এটার কারন খঁজে বের করার জন্য আপনার সাথে ডাক্তারের সরাসরি কথা হওয়া প্রয়োজন।তাই আপনি একজন-মেডিসিন-বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন।

এটা অতিরিক্ত দুশ্চিন্তা করা বা ভৌতিক ছবি দেখার কারনে হতে পারে। আবার শরীর অতিরিক্ত দুর্বল হলেও হতে পারে। আপনি পরিমিত ঘুমান এবং ধর্মীয় কাজে নিজেকে ব্যাস্ত রাখুন।

আপনি ভালো একটা ডাক্তারের পরামর্শ নিন। এ সমস্যা আর হবেনা। আর এটা আপনার মনের ভুল। আর ভয়কে মন থেকে ঝেড়ে ফেলে দেন। মানুষ ভয়ের উপর জয় করে। এ কথাটা মনে রাখবেন।