হস্তমৈথুনের কারণে যৌন কামনা, কোন অাকর্ষনীয় মেযে দেখলে যে যৌন ইচছা জাগে সেটা কমে গেছে অনেক। হস্তমৈথুন একদমই বাদ দিলে আগামী ৬ /৫ বছরের মধ্যে কি আমি আগের মতো যৌন উত্তেজনা ও কামনা সম্পূর্নরুপে ফিরে পাবো???
2911 views

1 Answers

হস্তমৈথুন ছেড়ে দিয়ে নিয়ম মত চললে অবশ্যই আপনার উন্নতি হবে। প্রয়োজনে ভাল ডাক্তারের পরামর্শ নিন। নিয়ম মেনে পুষ্টিকর খাবার খান, প্রচুর সব্জি, ফল খান অার প্রচুর পানি পান করুন, পর্যাপ্ত ঘুমান। প্রতিদিন 2 চামচ খাটি মধু হালকা গরম পানিতে মিশিয়ে নিয়মিত পান করুন।

2911 views