নার্ভের সমস্যার সমাধান বলুন?
আমি কোন কাজ প্রথম বার করতে গেলে আমার হাত পা ও পুরো শরির কাপতে থাকে। আমি কোন কাজ করলে খুব ভয় কাজ করে।আর খুব একটা চিন্তা আমার মধ্যে কাজ করে।আর কোন কাজেই মনোযোগ দিতে সক্ষম হয় না। আর যেমন পড়ছি আর বারবার পড়লেও সেটা মুখস্থ করতে পারিনা।ফলে আমি যে কাজই করি আমার কোন কাজই সফল হইনা। কি করলে এর থেকে সমাধান পাব দয়া করে বলুন। এই সমস্যার কারনে আমার কিছুই ভালো লাগে না। কি করবো আমি??
8256 views
1 Answers
Dr. MD. Mamunur Rashid
এমবিবিএস
,
বিসিএস (স্বাস্থ্য)
আপনার হয়তো থাইরয়েড হরমোন ও আয়োডিন এর সমস্যা আছে। বেশী করে আয়োডিন যুক্ত লবন খান, পুষ্টিকর সব খাবার রাখুন খাদ্য তালিকায়।সমস্যাটির স্থায়ী সমাধান পেতে আপনি একজন মেডিসিন-বিশেষজ্ঞ-ডাক্তারের পরামর্শ নিন।
8256 views
Answered