নিজেকে যখন দুঃখি এবং অসহায় মনে হয় তখন আসলে কি করা উচিৎ?

আসলে এই সময়ই আসল বন্ধুদের চিনতে পারা যায়, তাই এদের চিনে নিতে পারেন। যার সাথে কেউ থাকে না তার সাথে আল্লাহ বন্ধুরুপে থাকে, তাই এসময় আপনার একটা সুবর্ণ সুযোগ আল্লাহর নৈকট্য লাভ করার। বেশী করে তাকে স্মরন করুন, তার ইবাদত করুন, তাকে আপনার মনের কথা যত দুঃখ কষ্ট আছে খুলে বলুন, তিনিই আমাদের উত্তম বন্ধ এবং অভিভাবক। পিতা মাতার কাছে থেকেও কিছু সময় দিতে পারেন এতে তারা এবং আল্লাহ উভয়ই খুশী থাকবে।

এই মুহূর্ত টা তখনই তৈরি হয় যখন আপনি ফ্রেন্ড সার্কেল এ থাকেন না,অধিক চিন্তায় মগ্ন হন, কোন কাজে পরাজিত হন, আপনি পরিবেশের সাথে খা-খাওয়াতে পারেন না, সংকীর্ণ মনোভাব থেকে। তো আপনাকে বলব ওই সময় গুলোতে নিজেকে শুধরানোর পরিকল্পনা করুন,ফ্রেন্ড সার্কেল এ থাকার চেষ্টা করুন, একাকি অবস্থায় মোবাইল গেমস খেলুন, সবাইকে আপন করে নেওয়ার পরিকল্পনা করুন,দেখবেন এই মুহূর্ত গুলোই আর আসবে না।