এলার্জির কারনে আমার চোখ মুখ ফুলে যায়, এলার্জি সমসা থেকে মুক্তি পেতে কি করব প্রাকিতিক উপায়ে?

চোখের কালো মণির চারদিকে যে সাদা অংশ দেখা যায়, তার আবরণের নাম হল কনজাংটিভা যার অবস্থান ভেতর থেকে আইল্যাশ বা চোখের চুল পর্যন্ত বিস্তৃত। এলার্জীজনিত কনজাংটিভার প্রদাহকে এলার্জীক কনজাংটিভাইটিস বা চুলকানী রোগ বলা হয়। এই রোগ কিভাবে প্রতিরোধ করবেনঃ ১। রোগীকে আগে জানতে হবে তার কোন ধরনের পদার্থ বা পরিবেশে এলার্জী আছে, তারপর সেটাকে এড়িয়ে চলতে হবে। ২। শুষ্ক মৌসুমে ধুলাবালি থেকে রক্ষা পেতে নাকে মুখে মাস্ক এবং চোখে সানগস্নাস ব্যবহার করা যেতে পারে। ৩। ঘরের কার্পেট নিয়মিত পরিষ্কার করতে হবে, এত বাচ্চাদের এলার্জী অনেকাংশে হ্রাস পায়। ৪। গরুর মাংস, চিংড়ি মাছ, ডিম ইত্যাদিতে যাদের এলার্জী আছে, তাদের তা বর্জন করা ভাল। ৫। ডাক্তারের পরামর্শ মত ওষুধ সেবনে এবং চোখের ড্রপ ব্যবহারের মাধ্যমে এলার্জীর আক্রমণ হতে চোখকে রক্ষা করা যায়।