Call
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ
আমি আপনাকে একটি পরার্মশ দিতে পারি যেটি হচ্ছে আপনি রাত্রে শোবার সময় উপুর হয়ে না শোয়ে কাত বা চিত হয়ে শোবেন। এতে মুখের উপর এক ধরনের রক্তনালি আছে যাতে চিত হয়ে শোইলে এই রক্তনালি ভিতর দিয়ে প্রচুর পরিমানে রক্ত চলাচল করে। এর ফলে মুখের সজিবতা এবং কোষ বৃদ্ধি ঘটে। আর আপনি পুষ্টিযুক্ত ভাল ভাল খাবার খান। আপনার শরীর সুস্ত থাকবে।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ