অতি দুঃখের কী কী করা উচিত?

এটা নানা খেত্রে নানা কিছু করা জায়।। ১!নিজের মায়ে ভালবাসার মুহূর্ত গুলা নিয়ে ভাবা। ৩!বন্ধুদের সাথে সেয়ার করা।এবং তাদের সাথে আড্ডা দেয়া। ৪!গান সুনা। ৫!সবচেয়ে ভাল হয় কুনো কাজ নিয়ে বাস্ত থাকা। ইত্তাদি

অতি দুঃখে প্রথমেই আপনাকে ধৈর্য্য ধরতে হবে। কেননা. আল্লাহ মানুষকে দুঃখ দিয়ে পরীক্ষা করে থাকেন। আল্লাহর প্রতি ভরসা রাখুন। তিনি হয়তো আপনার জন্য সামনে অনেক বড় সুখ রেখেছেন । কারন, সুখ-দুঃখ একে অপরের পরিপূরক। এরা পালাক্রমে আসে। তাই অতি দুঃখে ভেঙে না পড়ে ধৈর্য্য ধারন করাই বুদ্ধিমানের কাজ। আর নফল নামাজ পড়তে পারেন ।

ধৈর্য্য ধরুন দুঃখের পর সুখ আসে।