1 Answers

মাটির নিচে উৎপন্ন কিছু কিছু সবজিতে শর্করার পরিমাণ বেশি থাকে, যেমন—আলু, কচু, গাজর ইত্যাদি। ডায়াবেটিসের রোগীকে যেহেতু শর্করা কমিয়ে খেতে বলা হয়, তাই তাঁরা এগুলো সীমিত করতে পারেন। তবে পরিমিত খাওয়া মানেই নিষিদ্ধ নয়—এ কথা মনে রাখবেন। আবার মাটির নিচে উৎপন্ন হলেও মুলা, শালগম, পেঁয়াজ, রসুন । 

2814 views Answered

Related Questions

Next steps