শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
- কাঁচা আমের উপকারিতাঃ
- রক্ত পরিষ্কার রাখে।
- স্মৃতিশক্তি বাড়াতে সাহায্য করে।
- ভিটামিন এ সমৃদ্ধ হওয়ায় চোখ ভালো রাখে, দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করে এবং রাতকানা রোগের হাত থেকে রক্ষা করে।
- বিটা ক্যারোটিন থাকায় হার্টের সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
- পটাশিয়াম ও ম্যাগনেশিয়ামের অভাব পূরণ করে।
- প্রচুর পরিমাণে আয়রণ থাকায় রক্তস্বল্পতা দূর করে।
- ভিটামিন সি সমৃদ্ধ হওয়ায় গরমে ঠান্ডা জাতীয় রোগ প্রতিরোধ করে।
- কিডনির সমস্যা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
- লিভার বা যকৃত ভালো রাখে।
- দেহে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি করে।
- নিঃশ্বাসের সমস্যা, জ্বরের সমস্যা উপশম করে।
- রক্তচাপ নিয়ন্ত্রন করে।
- এসিডিটি নিয়ন্ত্রন করে।
- ত্বক উজ্জ্বল করে।
- দাঁতের রোগ প্রতিরোধ করে।
- চুল-নখ ভালো রাখে।
- ফাইবার সমৃদ্ধ হওয়ায় কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
- ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করে।
- শরীরে বিভিন্ন রোগ সৃষ্টিকারী উপাদানঃ টক্সিন ধ্বংস করে।
- মুখের ঘা নিরাময় করে।
- গর্ভবতী মায়েরা কাঁচা আম খেলে, জন্মানোর পর খুব কমই রোগে আক্রান্ত হয় শিশুরা।
- ওজন বা চর্বি কমাতে সাহায্য করে।
- ক্ষতস্থান শুকাতে সাহায্য করে।
- কলেরা, আমাশয়, ডায়রিয়া ও যক্ষা প্রতিরোধে সাহায্য করে।
- হজম শক্তি বৃদ্ধি করে।
- দেহের ক্ষয় রোধ করে।
- মুখের ব্রণ দূর করে। ধন্যবাদ।
ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ