কি কি খেতে হবে দ্রুত কাজ করবে আর পেটের চর্বি কমে যাবে?
শেয়ার করুন বন্ধুর সাথে
Call

আপনি তেল বা আমিষ জাতীয় খাবার কম খাবেন ।রাতে ভাত খাবেন না । রুটি খাবেন ।সাকালে ১কিমি হাঁটবেন। তাহলেই চর্বি কমে যাবে।  

ভিডিও কলে ডাক্তারের পরামর্শ পেতে Play Store থেকে ডাউনলোড করুন Bissoy অ্যাপ