আমার বয়স ১৬ বছর। ৬ বছর যাবৎ আমি হস্তমৈথুনে আসক্ত। টানা সাত দিন হস্তমৈথুন না করে শেষ পর্যন্ত নিজেকে আর কন্ট্রোল করতে পারলাম না। আমার বীর্যে ভ্রূণ সংখ্যা একদম কমে গেছে। এখন কী করলে এই সমস্যার সমাধান করা যাবে। প্লিজ সল্যুশন দিন।।             
2721 views

1 Answers

এক্ষেত্রে প্রথমে আপনাকে হস্তমৈথুন ছাড়তে হবে।পুষ্টি কর খাবার বেশী বেশী করে খেতে হবেফলে আপনার ভ্রুণ বাড়াতে সাহায্য করবে।বেশী পানি পান করতে হবে।ব্যায়াম করতে হবে।আর সবশেষ আপনাকে যে পরামশ দেবো তাহলো আপনাকে নামাজ পড়তে হবে কারণ নামাজই একমাত্র সকল খারাপ কাজ থেকে বিরত রাখনে।

2721 views

Related Questions