সারা জীবন রোগ মুক্ত থাকার উপায়?

সেগুলো দেখতে অসুবিধা নেই।  এমন যদি হয়ে থাকে মাশাআল্লাহ খুব ভালো তবে লক্ষ্য রাখতে হবে যে, কোনো মিউজিক আছে কিনা। 

বেঁচে থাকতে পানির বিকল্প নেই।জীবনের বিভিন্ন কাজে পানির গুরুত্ব অপরিসীম।আপনি পানি ছাড়া এক মুহূর্তও চলতে পারবেন না।আর একটা লজিক অন্যান্য খাবার খেয়েও পানি না খেয়ে বাচতে পারবেন না।মানে যাই খান...

নামাজ আদায় করুন, আল্লাহর রহমতে সব ঠিক হয়ে যাবে

ধর্য ধরুন। অাল্লাহর উপর ভরসা রাখুন। সাহায্য কামনা করুন। আমিও বড় অসহায়।।।।।।মা বাবার মাঝে মিল নেই। 

আসলে আপনার আত্মবিশ্বাস কমে গেছে। আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে নেওয়ার জন্য প্রকৃতির বিশালতার মধ্যে হারিয়ে যেতে পারেন। এতে আপনার আত্মবিশ্বাস বা মনের জোর বৃদ্ধি পাবে। এটা করতে পারলে আত্মবিশ্বাস অনেক বেড়ে যায়।...

মানুষের সব ইচ্ছা পুরণ হয় না। তার জন্য সবসময় কঠোর পরিশ্রম আর অধ্যাবসাই প্রয়োজন। আর সবসময় আল্লাহর প্রতি বিশ্বাস রাখবেন। পাঁচ ওয়াক্ত নামায পড়ার চেষ্টা করবেন। ইনশাল্লাহ সফল হবেন।

ঠান্ডা লাগা এটা সাভাবিক ব্যাপার। তবুও এর থেকে মুক্তির উপায়। সব সময় পরিস্কার পরিচ্ছন্ন থাকবেন। কারন ধুলা বালির মাধ্যমে এগুলা হয়। আর কালো জিরার তেল ইউজ করবেন।

আপনাকে পানি ২০ মিনিট ফুটাতে হবে।কারন আপনি একমাত্র ফুটানোর মাধ্যমে ঐ এক বালতি পানি সম্পূর্ণ আর্সেনিক মুক্ত করা সম্ভব।

বরিক পাউডার নারিকেল তেল যোগে ভালোভাবে মিশিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।

সারা জীবন আপনি সুস্থ ও জীবাণুমুক্ত থাকতে পারবেন না।তবে স্বাস্থ্যবিধি মেনে চললে ইনশাল্লাহ্ অনেকটা সম্ভব।