মাসিকের পর ৮/১০ পর সাদা স্রাব যাওয়া কি কনো সমস্যা?

আসলে কম বেশি সকল মেয়েদের ক্ষেত্রে সাদা স্রাব আসে এটা তেমন কোম সমস্যা নয়।এতে যোনি পরিস্কার থাকে কিন্তু যদি অতিরিক্ত হাড়ে গন্ধযুক্ত সাদা স্রাব যায় তাহলে যত সম্ভব গাইনি চিকিৎসক এর কাছে  চিকিৎসা নেওয়া উচিৎ।

যেহেতু আপনার মাসিকের ৮/১০ দিন পর সাদা স্রাব যায় আর এটি যদি অতিরিক্ত ও গন্ধযুক্ত না হয় তাহলে সমস্যা নাই।তবে কিন্তু নিয়ম মেনে চলবেন তাহলে পরবর্তীতে কোন সমস্যা হবে না।

• আপনি লবন মিশানো হালকা গরম পানি দিয়ে দিনে দুইবার যোনি পরিস্কার করবেন (সকাল ও রাতে)
• রঙীন ও বেশি সুগন্ধিযুক্ত টয়লেট টিস্যু ও সাবান যৌনাঙ্গে ব্যবহার করবেন না।
•  ভেজা কাপড় পরে বেশিক্ষণ থাকবেন না। গোসল বা ব্যায়ামের পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ভেজা কাপড়টি পাল্টে নিবেন। 
• আপনার যৌনাঙ্গ পরিষ্কার রাখুন সবসময়। আর প্রসাব বা পায়খানা করার সময় হাত দিয়ে সামনে থেকে পেছনে এই নিয়মে পরিষ্কার করতে হবে। খেয়াল রাখবেন পায়খানার রাস্তার জীবাণু যেন যোনিতে না লাগে।
• সুতির কাপড় দিয়ে তৈরি অন্তর্বাস বা পেন্টি পরুন। 
• ওজন কমান।
•   যোনি আর্দ্র ও ভেজা রাখবেন না।
• মাসিকের সময় নোংরা কাপড় ব্যবহার করবেন না। পরিষ্কার প্যাড ব্যবহার করুন।
•  নিয়মিত গোসল করুন।
• রাতে প্যাড পরে ঘুমাবেন না ও রাতে হালকা গরম পানি দিয়ে যোনি পরিস্কার করে ঘুমাবেন।