হামদার্দ এর এমন কোন ঔষধ নাই যা আপনার স্বাস্থ্য মোটা ও তাজা করবে। মূলত এমন ঔষধ না খাওয়াই সব থেকে ভালো।তবে হ্যা হামদার্দ এর ছাফি সিরাপ, সিনকারা সিরাপ,কারমিনা সিরাপ, এগুলো...
ক্রিমের পরিবর্তে আপনি প্রতি রাতে ঠোঁটে নারিকেল তেল লাগিয়ে ঘুমাবেন। কিছুদিন এমনটা করলে ঠোঁটের কালোভাব দূর হয়ে ঠোঁট স্বাভাবিক হবে। এটি অনেক কার্যকরী একটা পদ্ধতি। আমি নিজে এটা ফলো করে...
আপনি হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা নিবেন এবং হস্তমৈথুন এর অভ্যাস থাকলে তা বাদ দিন।আর প্রসাবে পানি নয় টিস্যু বা ঢিলা নিন। টিস্যু নিয়ে কিছুক্ষন হাটাহাটি করুন বা বসে প্রসাব করার পর দাড়িয়ে...