লম্বা হবার যে ফাইলগুলো ফেসবুকে এড দেয় এগুলা কতটুকু কাজ করে। আমি ৫ ফুট ৬ বয়স ২২ এটা খেলে আর ততটুকু বাড়তে পারে
2508 views

1 Answers

লম্বা কতটুক হবেন তা নির্ভর করে আপনার বাবার উচ্চতার উপর। তবে গ্রোথ হরমোনের ঘাটতির কারনে বৃদ্ধি ব্যহত হতে পারে। আপনি ফেসবুকে যে বিজ্ঞাাপনগুলো দেখেন সেসব ওষুধ না খাওয়াই উত্তম। আপনি অশ্বগন্ধা পাউডার দুধের সাথে মিশিয়ে প্রতিদিন রাতে একটানা ২ মাস খেয়ে দেখতে পারেন। এতে অনেকটা লম্বা হতে পারেন। তার পাশাপাশি নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্য খান।

2508 views