সর্দিতে তেঁতুলের আচার খেলে কতটুকু উপকার পাওয়া যাবে?

Hijbullah Al-Galib
2753 views

1 Answers

Md Ruknuzzaman Palash

সর্দিতে ভিটামিন সি খুবই উপকারী। তেঁতুলের আঁচারে ভিটামিন সি রয়েছে। তেঁতুলের আঁচার খেলে মোটামুটি উপকার পাবেন। *আরেকটি উপায়ঃ পরিষ্কার হাতের তালুতে খাঁটি সরিষ্কার তেল মেখে নিন। এরপর, জিহ্বা দিয়ে চাঁটতে থাকুন। শুনতে অদ্ভূত লাগলেও ভীষণ উপকারী। আমি নিজেও এর ফল ভোগ করেছি। আপনি মুড়িতে বেশি করে সরিষার তেল মেখেও খেতে পারেন। ভুল ত্রুটি ক্ষমা করবেন।

2753 views Answered

Related Questions

Next steps