2 Answers

যদি অফিসিয়াল কাজের মত জরুরী কাজ না হয় তবে, ব্যক্তিগত ব্যবহারের ক্ষেত্রে ২-২.৩০ ঘন্টার বেশি ব্যবহার ঠিক নয়।

2588 views

প্রতিদিন সর্বোচ্চ ৩- ৩.৩০ মিনিট ব্যাবহার করতে পারেন। আশাকরি এতে তেমন কোনো পার্শপ্রতিক্রিয়া হবে না। তবে যতকম ব্যাবহার করতে পারেন ততই আপনার স্বাস্থ্যর জন্য ভালো।

2588 views

Related Questions